黃斑部病變是失明最重要的兇手
! R6 C0 @! J+ V1 I0 Qos.tvboxnow.com
* W" n# Q% v" {1 k0 Z5 x) G+ [
( G3 x8 A4 \7 D+ Ios.tvboxnow.com視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：tvb now,tvbnow,bttvb6 S. p# @* b. W: A4 C( e
0 G" w3 I; m+ `8 n公仔箱論壇3 W5 g1 C/ T/ d; t# ?
公仔箱論壇 k0 h# k! }1 \& l4 N
% D! K; v. V6 N/ r( `& Jtvb now,tvbnow,bttvb4 k9 n8 t/ u, `
視野突發性模糊$ l- k) L7 r' g( ^6 L' k0 W# k4 C/ E# R
視線中央出現模糊的點狀+ a5 V+ z8 {9 G: _
辨識臉孔變得困難
5 P( R, ]" G5 o# U6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視物變暗、顏色變淺
7 @! d( r2 l/ W& ~) oos.tvboxnow.com
2 q, V! J' j! o: O6 R! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I- d2 q8 o4 J$ z, }公仔箱論壇
) d3 |7 i$ g# H3 @, ytvb now,tvbnow,bttvb「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。- f. b! C3 D5 b* Q( J6 w' n% @
5 Z S) q% i9 a H/ E, j
os.tvboxnow.com- M Z; f+ W5 m1 o2 S; N
os.tvboxnow.com6 i4 A% Q1 u. d3 ]! v- r) K! `8 ~
os.tvboxnow.com1 q4 C4 ]/ t5 n: W" B. W Z' G% c
tvb now,tvbnow,bttvb. m' J0 A3 M$ T! ~* J0 E
黃斑部病變的三大高危險群
( ~& w7 U1 G# D0 Y
8 @( I7 c @3 q* Z+ `6 b# a' i2 ltvb now,tvbnow,bttvb" h& q+ m- ~5 @" R7 G# ` y
黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。
% C. E5 @% J5 t( d5 ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ K C( }- b+ M2 N( B- d8 [; O+ u( Jtvb now,tvbnow,bttvb d3 r: U: C$ Q) ]
- N5 y0 u$ _. N2 Q6 s, Btvb now,tvbnow,bttvb2 F+ H* C7 Y, l: g! [
! x- |9 M& [( z& O7 etvb now,tvbnow,bttvb根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：% u+ B4 o/ E; g3 q' o- S
: H" y9 V6 j3 d
tvb now,tvbnow,bttvb2 e6 g9 J, {" e. P% N5 C
「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多8 r, ~7 Z- y: A/ f: p* K
7 n( i- T, C& P& |- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h. Y& }& @( b( Y" B- Y/ g
「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z; s' M7 L x: [+ C6 ?: J
+ y' i3 a7 R9 \: A9 M; v2 R- Q; f7 k" {os.tvboxnow.com
/ D4 F6 K3 c0 q- {9 ~tvb now,tvbnow,bttvb「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。
& J9 F+ ?0 R" |, J% A/ c5 i. t: {tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! E0 J& b. z& `( B
8 [# L( Z+ w8 b4 S9 Z' Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ Z. R: L. B N1 T9 h2 b- Ros.tvboxnow.com( V. {4 F4 s/ u5 y: s
tvb now,tvbnow,bttvb- A1 f; ~7 E- y* H D) q+ G; {" f
6 r, u! o) ?: [7 O# O7 ]- j
保護黃斑部的七大「葉黃素」食物
1 f7 G# _: g, `5 y4 `) e) g/ k5 p* u- t
1 J: ] j9 n5 X. e) otvb now,tvbnow,bttvb對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。tvb now,tvbnow,bttvb+ l ^: f: \' Q* a9 @
/ n$ u! J# y$ y$ q& y5 d; A1 i# o* Ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( y( V5 D) c+ z6 D: ]
) k3 @% C; G! J- G4 G$ P! Q6 K* W8 H: h" Q; {: w( k" n
9 R- e4 D5 p5 Los.tvboxnow.com根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
