（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）$ ?7 h$ l9 `6 f# X9 E p
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7 ?4 W9 j' E' d4 Y& M6 _2 l4 H公仔箱論壇失智患者一天至少需要補充2500 cc 的水分，當出現下列這些症狀時，表示水分補充不夠，或是環境太過悶熱，導致溫度上升過高：os.tvboxnow.com3 S3 V( N: W) W/ i# n0 z, A1 J7 w: ^
1）體溫上升及脈搏加快／os.tvboxnow.com+ ~- Y7 D8 P" n" P% d
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老年患者體溫調節的功能較差，若是脫水會更容易體溫過高。tvb now,tvbnow,bttvb& |( S/ ~" c& B. F4 x
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2）皮膚黏膜與口乾舌燥／
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老年患者的皮膚通常比較乾燥、容易脫屑。但是缺水患者皮膚不只乾燥，還會失去彈性。捏起或是用指甲掐下久久無法恢復。腋下與手心等較容易流汗的地方，平時應該摸起來較為濕潤，可以用手稍微摸摸看，若也是非常乾燥就要小心脫水的危險。tvb now,tvbnow,bttvb/ p1 ?* Q% d- L# h6 t
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3）小便次數減少、顏色黃／
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1 k0 l: w9 d4 B4 F( O公仔箱論壇若是上廁所小便的次數明顯減少、尿量減少，或是顏色非常深，也是身體缺乏水分的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb% v6 h6 n' l0 Q+ W
3 R& x* m3 d3 O% u. ?! r4 L/ Y8 f公仔箱論壇4）指甲蒼白沒有血色／
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& z$ L/ ^; ?2 \" V0 d2 W3 V這是身體缺乏水分，血液不足的現象，在脫水較嚴重時會出現，需要特別小心。tvb now,tvbnow,bttvb6 H* v; y. y9 b& G+ @; }% A
2 N/ K/ R5 n" J2 ?$ {, ]4 B* b& ~tvb now,tvbnow,bttvb5）表情漠然、精神不振／
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/ e+ x# q1 V. L4 Y# t+ [. x1 O, q6 l公仔箱論壇有些患者並不會有明顯口渴的症狀，只會感覺到人沒有元氣、疲倦乏力想睡覺，照顧者和家屬在夏天要特別注意，如果短時間內變得很嗜睡，不太容易叫醒，或是醒來卻一下下又睡著，都可能是嚴重脫水的徵兆。
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" P4 @1 ?" i+ O* S, E- M; b* W8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, T7 ^/ I: b: N3 K1 U: c
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3 b0 y6 D# C0 T) s: V5 i補充水分的訣竅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O# g! [4 B! t1 u8 v2 S! I- L
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失智患者常常不願意規律喝水，甚至有被害妄想，認為家人要下毒所以逼迫他喝水，因此補充水分不應強迫，而要把握分散且多元的訣竅。若是強迫患者喝水，更容易引起嘔吐，或是嗆到而引發肺炎，反而得不償失。雖然喝白開水是補充水分最好的方法，但不是唯一的方式，可以嘗試以下建議，找出患者最願意接受的方式：
P q V9 O8 |" n5 P3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U' D' w9 T1 g+ B. K' y5 p1）準備水分充足的水果、點心／2 O! S. D& |, @ m4 U1 `
; ~7 p# S" {4 ^0 U& B: Y例如西瓜、葡萄、柳丁、奇異果、木瓜等等，吃飯時一起食用。準備果凍與布丁等含水量豐富的點心，在兩餐之間食用。0 u, b% c3 `" b: L ^% j
+ ^( U3 I2 x% x/ {tvb now,tvbnow,bttvb2）準備吸管／公仔箱論壇/ `% ~4 t8 K% u+ V. k2 v; q+ l
# w4 e, r) q% a- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的患者是因為嘴部肌肉控制不佳，喝水會漏所以拒絕喝水，可以試試看幫他準備吸管。% C* ]/ V' d( G I/ Z5 v6 b2 ~; b1 Y
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/ U8 c7 k' M7 ]. O4 `. T0 ~. Dtvb now,tvbnow,bttvb幫助口腔黏膜滋潤的處方os.tvboxnow.com5 e {4 |9 A7 V
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中醫有許多藥物可以減少口乾舌燥的感覺，幫助口腔黏膜的滋潤。譬如說甘露飲跟玉女煎就是常用的方子；甘露飲中含有天門冬、麥門冬、石斛、生地等味道甘甜、又有滋潤口腔功效的藥物。在臨床上，針對癌症病人放射治療後嚴重的黏膜受損、口腔乾燥都有很好的效果，對於失智症患者水分不足的口乾效果更是顯著。
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玉女煎除了滋陰潤燥外更有清胃熱的效果，對於上消化道的發炎和牙齦的腫痛都有效果，因為口水的分泌是清潔口腔、保護牙齒很重要的保護機制，一旦口水分泌過少就容易引發牙齦的發炎感染，玉女煎可以同時增加口水分泌跟抑制發炎。或是在夏天我也會開給家屬生脈飲（人參、麥冬、五味子），並且讓他們放在冰箱凍成小冰塊給患者含，有補氣提振精神與生津潤澤黏膜雙重功效。
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4 c+ W& ^5 E; z" ]. k5 @9 x補水分要小心！) a5 W' D% |- }" W* Y! P+ g. `, a8 ]
6 c7 w) m5 e8 j# i' c# s! B+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如說有心臟病的患者，喝太多水反而會給心臟太大的負擔，讓原本就力量不夠的心臟更受不了，多餘的水分會累積在四肢末梢跟肺臟等器官內，不但沒辦法給身體使用，反而會產生水腫與咳嗽等症狀。這些病人反而要限制一日的飲水量不可以太多，更要注意是不是有雙腳水腫？躺下來會喘、會咳嗽等指標。% f& z# {8 c7 h- l- N; Y& y9 j" t5 [2 J
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嚴重的腎臟病患者也需要限制飲水，建議看心臟科與腎臟科門診時可以詢問醫師一天限制的進水量，做好適當的管控；有時候要限制患者喝水跟鼓勵他喝水一樣困難。
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8 ?- A: ]4 o5 Utvb now,tvbnow,bttvb烏梅或山楂生津止渴
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2 Y' q3 d: n3 X& _ O# \1 Q- k公仔箱論壇我遇過夏天每隔十分鍾不到就要喝水的，一直要家人倒水給他，水喝得多又不到半小時就要上廁所，照顧的家屬一整天超過12 小時就在不斷的倒水、上廁所、倒水中度過，不到兩天就累壞了。其實很多時候不一定是患者身體真的如此缺乏水分，而是患者一直有「口渴」的感覺。( x0 r. {. G# o. f0 C2 g
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這時許多酸味的藥材可以多加利用，我常會建議家屬可以讓患者吃一點烏梅或山楂，可生津止渴；同時烏梅也有收斂的效果，對於有慢性腹瀉的長輩，服用烏梅可以減少腹瀉的次數，同時能降低水分跟隨糞便流失的比例。
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要注意的是，蜜餞通常含糖分高，鈉鉀等礦物質含量也很高，大量服用可能讓血糖和電解質失衡，一天服用以兩次為限會比較好。若是腸胃炎造成的短暫腹瀉，也不太適合服用烏梅止瀉，因為此時腹瀉是身體排除腸胃內細菌跟病毒的出路，如果止瀉可能讓細菌在腸道內停留更久，造成更大的傷害，也是需要注意的地方。
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這一類的患者，可以在水中加一點檸檬汁或烏梅，增加口水的分泌，或者讓他含一點冰塊讓口腔保持濕潤，搭配上轉移注意力到有興趣的事物（看電視、聊天等等），能夠有效的減少口渴的感覺。 |
發表於 2018-6-22 01:01 PM
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