原料:
7 C( {) o& d- w- ~7 |$ u' w鸡肉、虾肉各2两(约80克),冬菇2朵,笋1两(约40克),马蹄2粒,姜2片,芹菜(小)1棵。
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蛋皮料: 蛋白4只,粟粉1茶匙,水4汤 公仔箱論壇 E b% R4 m9 Y! k0 ? _
匙。 6 ^, i( h" H. _4 o* t5 X
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腌料: 盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,粟粉2茶匙,大地鱼末1茶匙,猪油或植物油1/2两(约20克),胡椒粉、麻油各少许。
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1 a/ s- I% ]: a8 ]# D( h$ D芡汁料: 水1/2杯,盐、糖各1/4茶匙,粟粉1/2茶匙。
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" [# e* P4 x) C) c: O公仔箱論壇做法:公仔箱論壇' O" C: C6 b$ f
1. 蛋皮料同拌匀,放平底镬中煎成薄蛋皮8片,待用。
0 }: \$ G- `; c1 j2 H! _4 i2. 鸡肉及虾肉切细粒,冬菇、笋、马蹄及姜切碎,上述各料加腌料拌匀成馅料,放置10分钟。 + c9 S, N5 g) M0 [& H
3. 芹菜用热水浸软后撕开成条,抹干备用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f' ?$ F x9 K& O# w' }
4. 蛋皮逐片包入馅料,用芹菜扎口,排放碟上,隔水蒸10分钟tvb now,tvbnow,bttvb1 `) ^( n7 `. [6 }
5. 芡汁料煮滚,淋上石榴鸡上即成
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' j% S% L- S3 A8 b" E3 J: FP.S:蛋白可以用全蛋黎代替.
5 }1 W7 N: u# u" U正宗嘅石榴鸡係用鸡皮黎包,不过太高胆固醇拉.. |