對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！% w. ]+ L8 F) [, h: ]
1 c8 p$ E# h! _' V: U公仔箱論壇而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！
$ d0 E) t) n, S# ?+ h公仔箱論壇
( \ ~+ [) n4 t( O●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？
" j+ B. x# V" L$ ytvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com+ H' H |- q% r1 D6 `
泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。tvb now,tvbnow,bttvb/ c/ ^- t: u% O, }* L$ @, ~
) d T1 I* i9 `結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。
9 d9 O( M( A7 m. j3 s) V% J
2 }; e2 V( X9 U' t$ O. F+ z$ htvb now,tvbnow,bttvb至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。7 A2 R" h4 e' {. B$ M
tvb now,tvbnow,bttvb% \5 Z% n8 g+ t4 L0 w5 @
●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防* ]8 G- N1 W* N4 e' Z7 K
! a9 I7 n) i( s4 x: D醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。
[2 q* e, |8 o, @tvb now,tvbnow,bttvb1 K- O7 h; z3 C5 j
再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。
. _' p! @2 R x4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 L6 G: b9 D. b
至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 u3 m* Y/ N
& i) D5 k! Q1 U$ ]* a* l●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」
1 v. |! A5 J: x jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `! L- {7 r# C2 r; j$ y6 V此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。tvb now,tvbnow,bttvb9 S7 F) w2 u3 B% x- N: o
* _4 W; Q1 h* o; q3 x/ l至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。
" A1 q: E f1 a7 b3 }+ B$ t" p' wos.tvboxnow.com
( {* ?0 Z0 H2 Utvb now,tvbnow,bttvb譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。
( t, j0 g- `/ @( u" L: l+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O: m# x" [# W* l9 g●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q) ~; y2 W. D3 T" a: d# y' ]( [
' y f5 h$ W3 X1 ~+ M3 Z) V公仔箱論壇且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。
* m- _5 e' m4 F! Z6 C# M& W
5 ^- s& v7 _# K# o; etvb now,tvbnow,bttvb❛❛
# ~+ I+ |4 K; O: P( Y- j) q除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。
$ |# N0 @7 w/ q( e$ i❜❜ |
發表於 2018-6-17 03:57 PM
| 
