(優活健康網新聞部/綜合報導)日頭赤炎炎,各地氣溫也跟著飆高,不僅不少人紛紛出現頭重腳輕、食慾不振、全身無力等症狀,就連因中暑就醫的人數也跟著增加;面對炎熱所造成的傷害,究竟能如何緩解呢?3 ]8 d' f, K0 {, }% q6 L
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中暑醫學名稱為熱衰竭 嚴重恐休克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N; k' r$ Z3 w; R3 t* U8 G5 f, @
臺北市立聯合醫院陽明院區家庭醫學科主任余文瑞表示,一般俗稱的「中暑」,在醫學上正式名稱應叫做「熱衰竭」。其因高溫造成人體身體的不適,當人體無法藉由排汗將體內過多的熱氣排出體外,或是過度喪失水分以及電解質,就容易產生噁心、頭暈、全身虛弱無力、頭痛,甚至還可能出現暈倒、休克的情況。公仔箱論壇3 A6 A N! \$ r. r% o
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溫差大恐使散熱效果差 兒童、年長者為高危險群
! I: t# {) f8 M8 }/ {% \. y& }, Ztvb now,tvbnow,bttvb余文瑞主任提到,夏天人潮多往室內聚集,但當人們從炎熱的戶外進到冷氣房內,此時因高溫與低溫交替,原本擴張的血管,馬上收縮,導致皮膚表面涼了,但實際體內的溫度卻還是過高沒有達到散熱效果,進而發展成熱衰竭;所以,從戶外進入冷氣房時,應先將身上汗水擦乾,讓自己休息幾分鐘後再進入冷氣房內,即可防範熱衰竭發生。tvb now,tvbnow,bttvb2 q- p& |# k, u+ ?
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余文瑞主任說,除了應避免高溫曝曬外,因兒童的體積小,相對其表面積較大,所以兒童對熱較敏感,易因高溫造成熱衰竭;另外,患有心血管疾病、呼吸道疾病的年長者,對於溫度變化也較敏感,因此要特別謹慎注意。% I4 A3 E* j5 `7 }( l5 P
: f- N4 O/ O# [, wtvb now,tvbnow,bttvb若不慎中暑 這些方法可降溫
/ e, y! J3 n8 ?! i! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。余文瑞主任建議,若不慎發生中暑,應將患者移至陰涼處,揭開較厚重的衣物,持續以風吹拂;若患者意識還清楚,可補充濃度加鹽的水,或含有電解質運動飲料來補充水分,且避免飲用冰飲,因這並不利於身體散熱、循環,應以常溫水補充較適宜,必要時應盡速就醫,才能避免遺憾發生。3 l- P4 } |" t3 |" u
3 m+ c8 U7 s. P$ `. }(文章授權提供/健康醫療網)- X' \: B) V! H# F; _) a
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