唔好為咗瘦身失去健康咁重要嘅嘢os.tvboxnow.com. X" C! [2 }. i/ x- f
想要瘦最需要做嘅應該係運動先岩
' `5 V G# L* T% N5 Qos.tvboxnow.com就算每天只花20~30分鍾做運動都唔緊要
( R8 o N6 D! Ros.tvboxnow.com至少持續嘅做 一定會有效果
% Q- J; R. }/ {: z6 i. A, Bos.tvboxnow.com食藥同抽脂千祈唔好考慮
- |& r9 x* g, R公仔箱論壇因為真嘅唔健康 又會搞壞身體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [/ R: |0 w$ L$ A
食生果梗系可以瘦啦; i9 P3 G2 ^2 x5 ^
食蘋果抑或系火龍果都唔錯
- Y) r8 O+ `& Y& Q% P公仔箱論壇我減肥時期都係成日食生果
1 H9 ~" }% U+ k* r4 E+ N最常食嘅就係番茄、火龍果、蘋果
. J* m+ x3 I( X# S* V$ o( `6 N$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依啲都係低糖低卡路里嘅生果公仔箱論壇+ \& a& j5 C7 @ R: i9 d2 D
都含有豐富嘅膳食纖維可以幫助腸胃蠕動同消化os.tvboxnow.com! [. s9 Y' f6 T6 i; O K" H( x
為咗要瘦身通常食嘅嘢都要減少; n5 [! g: `5 Q, |5 v, w* L* n1 b0 {
又要避開比較油膩嘅食物
. C: r- Z5 J6 w* n3 J$ b* Itvb now,tvbnow,bttvb但咁樣就有可能會便祕 所以食生果要食有膳食纖維嘅幫助消化公仔箱論壇 M4 o. I! j- p7 c: D
我經常去Wellcome買生果 如果想買嚟瘦身食嘅
0 b1 b- A" i# y2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記得買King Ping嘅白肉火龍果 白肉嘅比較適合瘦身食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E4 V! x$ {! M1 i8 j4 E( Z
呢家嘅品質穩定又比較好食 價錢也合理
6 V2 H! n) T8 J7 y& y5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果跟番茄就要揀新鮮嘅買就可以啦! |
發表於 2018-6-3 12:21 AM
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