健康醫療/編輯部報導TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k. L' \8 q! C* e M) ?4 }
2 l, M6 X: `; r: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。
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兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗
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氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。
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資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:
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1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。
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$ v1 V& W9 j- g7 ?* V- ~* \tvb now,tvbnow,bttvb2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。os.tvboxnow.com: @. z. j% s* P* Y Q3 p8 Q
3 p" @- a, W3 r! a% Kos.tvboxnow.com3、養寵物,如貓或狗的毛。
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) @ o" Y2 A5 c& _# m$ q2 G. ^公仔箱論壇4、家中成員有吸菸習慣。tvb now,tvbnow,bttvb+ |3 b' o8 P3 X8 E( A. v6 E
# w4 s# o+ Z" L# H% V公仔箱論壇5、平常愛吃冰冷的食物。
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4 v- k3 I& D7 }0 Utvb now,tvbnow,bttvb6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c9 x0 R7 {3 N8 T2 H
+ J5 a' A2 L) w2 I5 W: z熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏公仔箱論壇0 ?! P9 V/ M4 N( N# d
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國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:tvb now,tvbnow,bttvb/ S7 u) Y9 u! V. H9 O$ \$ K
, i; c4 ^* U1 A* Y' }+ L( pos.tvboxnow.com1、遠離過敏源、維持環境清潔公仔箱論壇( @! ]1 B3 d+ T3 z
5 h, I/ u( ]; u' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。
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# [0 c b r7 r4 k5 {" ?& R, k2、拒絕週遭菸害% [& S; L. [* l& s# P5 f
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引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。
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3、外出戴口罩
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病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^ g2 I: \& R2 c) P( ^& o
+ b: B9 J- I9 n4 Z已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |