早安健康編輯部／綜合報導
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, t( B' P, N6 ]/ ] H% Y1 f公仔箱論壇LDL和HDL是什麼？
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. [. _/ k% f( l* [1 ~# oLDL：攜帶膽固醇的低密度脂蛋白公仔箱論壇% D( [- r4 h4 L0 h a
HDL：攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
' H) y& }/ C3 T9 A& S公仔箱論壇公仔箱論壇: V) A7 \5 ]1 x/ W# @( i4 ^4 D2 z
其實LDL的全名應該是LDL-c，正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」，同理，HDL是HDL-c，正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 tvb now,tvbnow,bttvb; m5 G0 _( i# f1 _
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所謂的脂蛋白，就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶，所以膽固醇想要在血液裡面輸送，必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 8 G* Q( @0 m5 A; o. `
' T( Q2 E$ ?/ u e6 K! F1 s5 Ttvb now,tvbnow,bttvb而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低，是因為除了他們攜帶膽固醇，也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕，膽固醇比較重，所以：
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當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少，膽固醇比較多，整體密度就高，就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多，膽固醇比較少，整體密度變低，就變成LDL-c。 os.tvboxnow.com1 W# U! K6 j8 [! {$ K' m
( z8 Q1 U$ Q# g A& z* y# p公仔箱論壇而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」，其實是一個為了方便溝通，意外產生的謬誤： 並不是裡面的膽固醇比較「壞」，而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身，所以過多時，就會在血管裡累積，造成疾病。
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& {& W* P4 u4 s5 [6 D, j公仔箱論壇相反地，HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝，有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」，因此被簡稱為「好膽固醇」。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?7 H' \( N* I' j
. n5 d- H- Y; w: R% f所以，還給膽固醇一個清白吧！他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c，這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |
發表於 2018-5-28 07:32 AM
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