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: \9 e' p W* g7 E$ D$ K, g) [5 B公仔箱論壇【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb. F8 _6 X8 n! V5 A) h B6 a* a
5 W i1 \' e7 W. S; L7 `( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
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/ z( o& N+ D2 y( n4 O1 \公仔箱論壇【作法】： 公仔箱論壇3 |# Y( s/ s% k; f
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。1 w# t% A# I, P
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
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9 ~* j( n7 I) E4 i$ K. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】：3 Z2 Q1 O* j1 ^ j
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能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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注意事項
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
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- \' j) j. z3 X% \$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B; K2 c3 O; d
8 P# p- u& i" [$ q/ o# P+ Nos.tvboxnow.com[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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