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[中式食譜] 咕噜肉

材料:
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5 O4 `, i5 p3 y+ H& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肉大约两百克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r4 x- ?1 O+ Q# s7 R
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只公仔箱論壇, V# _' ]% W' _6 Y  I
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点
0 c7 ?- A4 o# u: A5 P调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).6 q$ b* X1 b+ ]$ T% `( l# a
料酒、胡椒粉、盐适量
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! ~: i, ^; D# H+ c/ S/ Los.tvboxnow.com做法:
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% |& k( B3 C+ J; u( @, [os.tvboxnow.com1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。) a5 r; ]- ?( G: ^. @$ G5 o
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块' k' i- l- b& N9 o1 ]
3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌tvb now,tvbnow,bttvb+ Z" j$ u! V7 h
4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。  n; ]; F, G$ t$ Y
5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。0 [$ x) r; w/ O5 u
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。
1 c, u  N( c) M7.把猪肉块入锅炸至全熟‧ os.tvboxnow.com/ q: q! d- L' J/ h5 a; t
8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。tvb now,tvbnow,bttvb- c1 U6 ~- }* p1 b; A+ |2 ^4 t
公仔箱論壇4 V7 S. i3 f$ _- E7 C& z

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回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
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谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
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