【材 料】
4 g5 n+ x. W6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B" g9 N' f# a. _9 l* Nos.tvboxnow.com雞腿 2支
0 l1 e) D7 F0 u3 P( q9 R; atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 55公克
( W7 [7 w: C/ d. |" n. l' Z公仔箱論壇秋葵 30公克
- |- q3 R4 }5 m; F6 D0 [公仔箱論壇蔥段 35公克 ' v3 P3 }( N5 @" L, E
胡蘿蔔片 25公克
& v! R% L$ X- i) @* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ W. t5 i7 y0 s4 I7 `) c5 E" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 { j* A; U" J8 |$ ~2 q
紅麴 45公克
# H9 ~ Z0 r5 o7 D" A' utvb now,tvbnow,bttvb糖 5公克
' Z$ m9 q2 R( N$ f6 `. Uos.tvboxnow.com香油 5㏄
( Z9 r" R- Q) N! }% n公仔箱論壇鹽 2公克 公仔箱論壇8 q |' D' @2 D! {1 v" G3 ^2 L6 S
紹興酒 35㏄
/ }: a3 }2 o, S" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清高湯 50cc 公仔箱論壇1 B% D5 P0 W% F& O: Q% B3 ?
【做 法】 公仔箱論壇- p0 a2 z- X2 }- F
( W1 X! |) ^5 h- S' C1 y/ m8 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.在雞腿上抹上少許的鹽，放入水滾以中小火煮滾約10～15分鐘至熟，取出後待涼時，與所有調味料一起拌勻浸泡約3小時至入味，即可將雞腿切成塊狀。tvb now,tvbnow,bttvb; k9 H2 r. _9 ?; d. D, c) ^
$ V5 x& x. O6 d# x8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把洋蔥切成大塊狀、秋葵切成小段狀備用。os.tvboxnow.com: p+ Y# \& |1 m' T# a) i
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3.取一鍋待熱鍋後，加入少許沙拉油再放入作法4、蔥段、胡蘿蔔片與少許的鹽以中火一起炒香、炒勻即可起鍋。0 q ]- o) p: }* B0 z' g0 `' S
. }: `! i0 E7 Z& f' h, B! o4.將作法3的雞腿塊與作法5的材料一起排盤食用即可。 |
發表於 2008-8-21 11:17 PM
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