[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

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早安健康編輯部／綜合報導tvb now,tvbnow,bttvb2 c  a8 r+ o4 i, y- ]
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打鼾與睡眠呼吸中止症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E8 @7 f8 }( e: L( t( B
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睡眠呼吸中止症有哪些症狀os.tvboxnow.com# {( z% o& g1 B* U% L. L% e
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因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 tvb now,tvbnow,bttvb# F8 z$ ~. n. [% u4 z% v7 G

5 {& S+ `, W$ E! N$ }os.tvboxnow.com睡眠呼吸中止症如何治療 - F! t; n8 ^# E  ]
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改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
* S2 R# O7 [7 d口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。
$ q8 h3 @4 n. ?! r- B- u4 o+ c  P公仔箱論壇連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。
" x9 v: ^: G) L) V1 e$ C# t4 Vtvb now,tvbnow,bttvb手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。