[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
3 e9 a% L  r. n6 g8 t' d- ^, I: t公仔箱論壇我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥! Y; t  Q6 \5 P' l; k2 h% T" r
我食依啲先會飽
/ U8 ?5 ?! X% u' k: P6 q+ L* ~$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係都冇蔬菜水果
- z- s+ @. S8 S; g7 s) f. }時候耐咗 就覺得好似唔太健康
7 b1 L9 v& T4 x% e0 D$ d9 R依家做咗人母親 日日都要準備早餐os.tvboxnow.com5 F! g9 T6 f/ q, ^- D1 [. l% j4 `
變嚟變去都係依幾種公仔箱論壇& I& ^# H  B0 \" o8 ?9 U
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
" W, S5 D9 x9 O; m& Y想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
0 A3 G) D1 a$ z7 Atvb now,tvbnow,bttvb而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
1 T: |7 v! B7 v' X4 i公仔箱論壇我打算整成沙律配搭一啲生果咁
9 `( G7 G$ ~5 ~' [2 {; Oos.tvboxnow.com想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
9 w: w; [  V( r/ T4 _8 dos.tvboxnow.com都係用咩生果做早餐㗎？
' D- f3 B  @: z( ?os.tvboxnow.com又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
$ H8 W3 Z* z! a0 J我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
% b: I0 N1 |  R$ L; b我實在冇辨法提早起身/ J. z  U# T$ L
每日朝早都會想係床上順多一陣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f/ j: ?( j  i$ h- u
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
) {) g3 N! D! K% w9 O3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係我有很多材料都係之一晚就準備好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t! X8 K1 F- U* p$ i- ?0 M
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
% a7 t) V% W' N2 a. Z3 rtvb now,tvbnow,bttvb主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發os.tvboxnow.com8 o- W2 H3 b& R0 D; A) s+ o
早餐我都係會整生果跟蔬菜
: E  D" T% M* @5 l$ i+ F; Z0 Bos.tvboxnow.com而生菜沙律會放生果公仔箱論壇  j3 L' q4 H* _( M9 q" Q( @* V
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食& X& F' e( o/ ]3 o/ {
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果公仔箱論壇7 G. q2 j$ q; b3 y3 j, k
我會買品質比較好嘅牌子
' b& w  M" {5 ?( P2 V7 h/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就好似係火龍果我都買King Ping嘅tvb now,tvbnow,bttvb# u4 R$ d" M# V' N# r
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
5 @' m3 O0 q. [公仔箱論壇各式各樣的生果都有得賣
' S! {+ X! }3 l6 X3 Wos.tvboxnow.com食多啲生果可以提高免疫力
5 N7 D4 ~- P- t5 J  z4 o" qos.tvboxnow.com而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C公仔箱論壇4 V* X# Q! d5 u4 F
唔理係大人定小孩都好岩吃
* c! m& g; i8 X$ S6 A# O如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
" }7 |- Y8 M' F' F0 I' s公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
# U2 U6 K* d% T, ]6 }7 a6 w, @! }# ctvb now,tvbnow,bttvb兩種果肉嘅口感都唔一樣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e& c2 D  v: b
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合os.tvboxnow.com4 ~$ h; U3 m3 n9 F6 T; O* Q- {% {
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
1 R" a/ q3 G. B+ b! S" j# y$ _  P- K我有時候會食西式嘅早餐
2 b0 P; Y& A8 c. z* _  z! s# y, ?tvb now,tvbnow,bttvb配個鴛鴦或者檸檬茶
4 G! `1 z+ X# Z; N& P+ s  T3 Y( Kos.tvboxnow.com放假嘅話就去茶樓食早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C( z" t& o# Q  }( x6 W) N2 w2 [
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
4 U8 i1 E& I: E7 _  F& I- |os.tvboxnow.com咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好) R4 ?7 q/ \  B% l3 c5 B7 E
所以先想整多啲蔬菜或者生果os.tvboxnow.com* n- G- ^' r( ^$ Z; f
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
6 S5 L7 q4 j+ c/ W9 U  u公仔箱論壇多謝

Calvin0716

早餐食生果？
) f* W! M% y% Ktvb now,tvbnow,bttvb我早餐都係食麵包就夠
9 B0 l$ k# j- O8 A$ L/ o" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又可以慳錢
2 T9 k! w6 u. R/ P2 I: k. B如果早餐食生果嘅話公仔箱論壇5 l/ `. g* o8 D4 y& @
一個月嘅開支一定好多