[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
2 q+ B# k; H3 f# ios.tvboxnow.com我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
( \+ @  @; ^# E3 `我食依啲先會飽/ Z1 g! ^' q& b4 l/ x6 L
但係都冇蔬菜水果
+ P" t4 C+ S& e+ m3 k* _/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時候耐咗 就覺得好似唔太健康tvb now,tvbnow,bttvb6 ~; r* Y* ?9 b" R
依家做咗人母親 日日都要準備早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G# k( {' H( i1 E5 Y4 N, f
變嚟變去都係依幾種0 q' d  Y) z  C1 I6 e0 h
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
) U4 v' O' J: s2 M+ ?" m想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助公仔箱論壇/ u% M  r" B( j( ?( m
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u& g  g5 F0 p* B* D8 M7 c% F
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
( M0 F% y5 b+ G3 ]* i3 M, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
" i' Q: ]: b/ v: k" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都係用咩生果做早餐㗎？
* w# f. i8 r# j  i又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
" U/ l! a7 I8 b) ~我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
& g1 Y( {% b- Z' O9 G: z; C& g9 C8 L8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我實在冇辨法提早起身4 n0 O, c; ^" x# n# C0 z3 }
每日朝早都會想係床上順多一陣
& P; ~" m, l$ T2 O/ x6 hos.tvboxnow.com根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @9 L" n1 C; q: I& z
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
  j/ x0 B2 z$ B  wtvb now,tvbnow,bttvb朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
* h& k& @1 B4 H3 O! i9 }' T! o: G主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發3 V5 E2 J0 Z3 @3 s. c9 x1 b
早餐我都係會整生果跟蔬菜
5 H! E% t' ?1 Wtvb now,tvbnow,bttvb而生菜沙律會放生果# J7 a% b$ U! d: }+ Z! d
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食os.tvboxnow.com2 G2 ?% l7 `; Q6 i
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
  o1 S" q. k3 e' |os.tvboxnow.com我會買品質比較好嘅牌子公仔箱論壇  X8 t7 s* ?4 {, N4 d
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
( L& b' b8 i0 I- ~公仔箱論壇生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
( J5 G1 C3 Z8 Z7 o, S0 R各式各樣的生果都有得賣
7 R& v7 @1 |1 t& ftvb now,tvbnow,bttvb食多啲生果可以提高免疫力
/ ]2 r* A8 B; p. t$ M; Ros.tvboxnow.com而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C公仔箱論壇& P, Z- q6 H, g/ ?
唔理係大人定小孩都好岩吃os.tvboxnow.com4 k# w3 r( r$ {1 F$ T& O& X+ Z
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果公仔箱論壇( [+ |  j+ d" v8 t, Q
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
- x3 Z6 P3 C$ F1 {; s# r兩種果肉嘅口感都唔一樣tvb now,tvbnow,bttvb  t- |/ j& Q+ p* J7 _- x  K# X2 l
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合5 n$ X! O0 `1 x" s( r) j
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
( S  V: y; V. s" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有時候會食西式嘅早餐
5 _, E# \! j8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配個鴛鴦或者檸檬茶9 y0 A& z0 A! A6 \  T" c% h, `2 N" L
放假嘅話就去茶樓食早餐* |. ~; x+ @; d1 Z
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇& c% F- q- w, ^# I8 |2 F
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好公仔箱論壇  z1 f: x; l: U8 V/ k! b8 v: [
所以先想整多啲蔬菜或者生果
1 U0 Z* C4 e" u1 I0 otvb now,tvbnow,bttvb我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
! P0 O- X* h+ h3 C- utvb now,tvbnow,bttvb多謝

Calvin0716

早餐食生果？
2 x9 R  A: S; Ctvb now,tvbnow,bttvb我早餐都係食麵包就夠
  K- |3 D: W% ?又可以慳錢2 u  f, |7 F+ k
如果早餐食生果嘅話公仔箱論壇# H. n2 l5 _3 z
一個月嘅開支一定好多