早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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c0 P; w+ z ^% @當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 tvb now,tvbnow,bttvb( l% i" p# N" A! k0 D) _) W. p2 o" U% t
5 p6 W# n. k; _' l1 T/ y$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y$ D3 y. L( t3 R8 e' G& C! ?$ f
& u3 u3 N( V, Z! C2 b: b/ q公仔箱論壇2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 4 N7 D1 Q; ]# o
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 os.tvboxnow.com! g x8 q1 f- h3 m2 m1 Z4 m9 c
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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( ]; {) A5 c; B/ g病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
. K+ t3 \5 L& x& ~7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；/ T1 e* U1 S* R, m5 s
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；tvb now,tvbnow,bttvb9 d0 u/ H8 Q$ M" D+ b, f7 N; G9 A
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O/ E+ w' D% F+ ?: d
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。os.tvboxnow.com7 f( i3 a2 `1 p9 A+ }9 A
( D( X3 t/ m$ E$ X5 m/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.棕褐色尿液：
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( A/ X; ^7 t. l" y+ f9 l6 Xtvb now,tvbnow,bttvb一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 & i" B) |" D% e8 Y' T8 X! k4 i, T
4 w0 ^7 ]7 t4 M- X; h公仔箱論壇但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； & B6 U3 b4 u5 d9 S
9 C0 d- W2 E9 i X; t6 f5 S9 P酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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9 |. @$ Y m P+ }2 J" G公仔箱論壇8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 ' U- |" Q/ V0 @) O" q( O4 u" x
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中醫觀點： + d: B. w! z0 f
: S9 r5 j; `/ d! ?5 S1 `無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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2 c0 c9 f+ d6 Q" p+ X8 ~9 w1 a5 M1 gtvb now,tvbnow,bttvb乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 9 x% o* \% i# P! Z7 y
* V* h" d1 D2 ^0 Q5 Ros.tvboxnow.com縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 , R5 Y/ ^5 W& R) m
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 ) Q& i" H: _8 k& A" \5 q! Y, J
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棕褐色尿液：
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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% V4 H( j' H; {) L黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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5 x. e' M6 u0 X* D' v6 H紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y: t7 j' \- z6 o% D
3 e7 ^# ~# S! _0 V' T% k若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 tvb now,tvbnow,bttvb% o7 {2 i% F- j
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 公仔箱論壇3 b: r& Q& W* N& _
W5 o/ s* o& b; w7 n k- G7 m中醫治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |( i+ R+ R. _+ r: k$ ^
/ h, p) W# B* f( S8 D! E2 x1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇0 Y. x0 x* J9 X' U% Z2 y8 ]2 o6 T
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 os.tvboxnow.com K3 a8 R( G* _* ~" a: \, p, p- K/ q
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 5 l- F& D* M w4 K4 _
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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. E8 ?: Y3 j5 {" s* c, n" w6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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; Z+ R5 g9 N6 }/ \( b, U0 h& H Y7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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5 d8 K4 _# U0 \2 v) f! q# v( F, Ktvb now,tvbnow,bttvb8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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2 t, g4 a- p5 M( z6 s; i+ ^穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb: g/ \ _( L9 `: N# Z
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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+ ~) x2 o3 r# {; qos.tvboxnow.com穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 os.tvboxnow.com$ d' l4 s' c9 n$ l
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈
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' p" ~+ d9 I5 v6 ]; q1 E0 H) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 2 o _: A2 u2 j7 b
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e( x2 g* N6 u# c/ J& d7 \0 g
% L3 t/ S4 ^/ E( m/ Cos.tvboxnow.com陰陵泉-足太陰脾經
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
& F" K; J* h9 \* u/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 ' u2 H+ f* h6 {) H. k9 g
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太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
7 k v2 z- ]- I7 X& vos.tvboxnow.com功效：益腎、降火 os.tvboxnow.com% r @- g8 u7 l6 `# p- }0 x
& k) W4 W1 p% _ w3 i1 l) _曲泉-足厥陰肝經 , n$ c1 `; g* [+ C8 T: z0 c
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 0 d; s/ x5 K" E
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態：
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1.有尿意時就不要憋尿
, d% b& `2 a" {3 G7 ^# W& V膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J. k; Y+ m4 k$ ~# g- q& U3 w
8 Z3 t& A: W6 X7 Q2.攝取足夠的水份促進排尿
" F& B" ^) v. V9 u% W0 S# x! `2 c我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k. L, ?1 |% ]4 l
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3.不偏食 os.tvboxnow.com! Y$ j0 ~1 \* g2 e" A
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 公仔箱論壇! u4 G+ {5 q5 `1 K% j2 H( g
1 N8 R5 c' s% `0 O. M( d7 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 公仔箱論壇2 I8 e" J0 B& M/ `+ X
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5.其他
( U+ e5 Z& O. [. g, X" g& R" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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