早安健康/陳潮宗(國內權威中醫名師)
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正常的尿液定義:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n/ h$ t: _% r. d# s
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一般健康成人一天的平均排尿量,一般為1200~1500ml,在正常情況下,尿液大多呈現透明的且為淡黃色,這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 os.tvboxnow.com; B, ^$ `0 \8 D8 r3 }# c# a7 P
: m7 R8 \& O" z+ `當攝取過多水分時,尿液的顏色就會變淡;反之,水分攝取量不足或發汗太多時,必然尿量減少,其顏色就會變得較濃,早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c; y# ?- a4 u" v; X- a
+ e8 w: V: P4 C! D6 ^; Ios.tvboxnow.com尿液如果有顏色各代表著哪些問題?
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! k+ ~8 o1 k! E3 qtvb now,tvbnow,bttvb1.無色至白黃色尿液:當水喝太多時,會使得尿中尿色素的比例變小,而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題,則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 tvb now,tvbnow,bttvb) F; \9 A2 h9 x8 `: x) F3 |. L
5 z6 i+ c, Q1 H: t0 n, \+ [os.tvboxnow.com2.乳白色或混濁尿液:若伴有排尿異常、腰痛、發熱時,應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿,如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等,均可使尿液呈現乳白色或混濁。 os.tvboxnow.com0 v, l8 }4 s" v* T( X: { B7 r
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3.白色黏液狀尿液:由於男性尿道是精液與尿液的共同出口,所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液,這是正常現象。
- F$ O, ` X4 c0 _3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t" m5 R) {$ \* \( h1 j
但若經常排出白色黏液狀尿液,則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症,應及早就醫治療,否則易經由性交傳染給配偶,引起生殖器官發炎,嚴重還可造成不孕。
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) |+ k4 i5 ^/ w+ ~8 E# `4.深黃色尿液:食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物,或維他命、中藥大黃等藥劑時,尿液顏色就會變深,只要停止食用即可恢復正常。
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有:
( {' n F2 d! x. `, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發燒或上吐下瀉的病人,因水分會隨著汗及糞便中排出,故尿液會因濃縮而變黃;1 q! _& `; q- K% z
當肝臟或膽發生病變時,膽汁回從尿道排出,使尿液呈現深黃;
, G2 H3 u. Q, U. l! ?. ^4 Q肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色;. x8 Y0 O- P8 y4 Y1 g9 J5 H/ H8 D' A
外泌尿器官化膿時,也會排出黃色混濁的膿尿。: u W% U/ X1 m0 @( f
8 y, }% K8 }$ |9 C+ Ios.tvboxnow.com5.棕褐色尿液:' I' s" L1 o3 P9 L! Q s0 Z& Z
: e3 ^# A' D% n$ X" n" }" ]tvb now,tvbnow,bttvb一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者,會排出如同醬油般顏色的尿液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s% s; F V% }& r: I) \/ S' v) W
0 C3 G# j: Z/ S0 H7 E$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.紅色尿液:即俗稱的「血尿」。排出血尿時,往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 公仔箱論壇 v0 ]- m5 r/ H% W2 k2 y
- m" h o% L1 P0 X2 H4 v公仔箱論壇與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群(因劇烈運動)。 公仔箱論壇$ N5 Y( _1 S5 s4 Z
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但有些會產生間歇無痛性血尿,像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥,及婦女經期受經血污染等,尿液也會變紅,有些會因食物的影響,如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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" E9 _3 b3 O: L' G( e O7.黑色尿液:膽色素所引起的,如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人,會排出黑色尿液;
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時,也會排出黑色尿液,尿液與空氣長期接觸後更明顯。 7 j% R I3 i: `( k, c6 [% [5 B
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8.綠色尿液:尿道感染綠膿桿菌。 os.tvboxnow.com0 x/ {: F# g; k! n7 i( I
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中醫觀點: os.tvboxnow.com5 g9 Z) R ~0 F& G% a' t
8 i- y3 {( \( o( [, l# q; j" R+ Zos.tvboxnow.com無色尿液:尿液偏無色,體質大都屬虛寒,氣血循環不佳,脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 os.tvboxnow.com4 G9 h5 w& @) H. d
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乳白色尿液:小便呈白色黏液狀,在中醫屬於膏淋虛證範疇,以小便淋出如脂為主要臨床表現,是由於腎虛不固,不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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3 W! m5 e; p3 h+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縱慾的人(如性行為複雜)較易惹病上身,排出乳白色尿液機率也較高,即所謂房事傷腎,導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液:此症屬於中醫「熱淋」範疇,是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 公仔箱論壇* l; `4 ?/ L: s3 |' r% G
; T% A* L4 _5 d* O# x膽道出問題,是肝經濕熱的現象,屬黃疸範疇,又包含實熱或虛火體質,尿液不但會呈深黃色,還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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; E+ H5 u9 I% m$ W0 Y9 D) ~公仔箱論壇棕褐色尿液:
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇,以小便不甚赤澀為主要臨床表現,是由於脾腎兩虛所致,以健脾益腎為治療原則
# n4 X9 t- w3 i3 X* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o7 m6 q1 p* S" t& o5 D6 Y0 D
黃綠色尿液:會排出綠黃色尿尿,多是氣虛、免疫能力低,且外邪在內。 5 ]% F. |" i* c4 V- w) {5 e, B, T
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紅色尿液:泌尿道有熱像,此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇,若尿中有血或尿時夾有血塊,小腹疼痛甚巨者,屬實證,是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致; os.tvboxnow.com! p' R3 V8 O, m0 C" a; \# }6 X
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若尿色淡紅,疼痛不甚者,屬虛證,是因腎陰不足,虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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n) t/ ?) M/ Y& I2 _5 _2 L; T0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑色尿液:歸在水氣性疾病,原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象,而且腎臟都已遭受損傷。 公仔箱論壇: n- M! @& ~ H
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中醫治療 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z" I1 W6 X5 i
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1.無色尿液:中藥可用茯菟丹治療。
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2.乳白色尿液:可用治濁固本丸治療。
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i/ d0 c7 ^& Z# h3.白色黏液狀尿液:治療以補虛固澀為主,可用中藥膏淋湯治療。 tvb now,tvbnow,bttvb' p& `# d z6 [, k4 P; p" Q2 o( o
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4.深黃色尿液:治療以清熱利濕為主,可用八正散治之。 $ z" F7 d" O0 g5 P& i, ~; s
) R& Q% |- b+ Q5.褐色尿液:可用無比山藥丸治療。 & m: E, Z" c1 n4 v& n8 D( O
! [+ g; [. Q/ G3 Ptvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液:可用小薊飲子合導赤散治之;虛證以滋陰清熱、止血為主,可用知柏地黃丸治療。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q- j2 u a9 X; b( a2 N
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7.黑色尿液:中藥治療可用止血粉治療。 - U5 h* M( u W
0 G: T& w" j8 p( q3 Eos.tvboxnow.com8.綠色尿液:中藥小薊飲子治療。# [7 S7 e/ C9 u# b. o* ^# C
" e4 F! X5 V1 F W7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位按摩
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) a2 @2 S4 r' Y3 n# L Y5 { f0 ?膀胱俞-足太陽膀胱經
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穴位:骶部骶正中嵴旁開1.5寸,與第二骶後孔相平處,當次髎外方。
9 s5 D9 N# C% d$ V4 O5 m) Vtvb now,tvbnow,bttvb功效:疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 / T1 ~5 Z7 ]& ^) m7 q. f
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中極-任脈 tvb now,tvbnow,bttvb4 J% o u5 `4 T ^6 U* J
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穴位:下腹部正中線臍中下4寸處,當曲骨上1寸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N% z* z' R3 a5 a/ a
功效:理氣,固精,利小便,緩解下腹不適
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陰陵泉-足太陰脾經 os.tvboxnow.com3 A# ^% f+ y8 p# Z' N& {/ n% t D
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穴位:小腿內側,脛骨內側髁後下方凹陷處。
+ z6 g- b% ~) k- S. @tvb now,tvbnow,bttvb功效:運中焦,化濕滯,調膀胱 os.tvboxnow.com9 O$ ~* I& f7 p& J; D; s" I! f
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太谿-足少陰腎經
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1 A9 |$ N6 P1 q+ Y7 Yos.tvboxnow.com穴位:足內側部,內踝後方,內踝尖與跟腱之間凹陷處。 1 T1 k+ U9 r. W3 [4 s
功效:益腎、降火 tvb now,tvbnow,bttvb& m( K. }7 U& j$ ^4 x8 D
' C0 {1 n( o5 \; w6 x/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曲泉-足厥陰肝經 tvb now,tvbnow,bttvb" |8 F, G* }/ U8 R9 V2 P2 w& l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V p6 D6 E9 Q& K( t- _4 Z
穴位:屈膝時,當膝內側橫紋端上方凹陷中。 ' ^7 _6 s$ C' m( A! D
功效:清肝火、祛濕熱,緩解少腹疼痛脹滿不適。
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0 o% \' F& |5 u2 n' e4 I公仔箱論壇保持排尿的最佳狀態:
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9 }2 v' I$ J8 M, y4 x1 K1.有尿意時就不要憋尿
2 |) P; [4 _7 s0 Z' P公仔箱論壇膀胱是儲存尿液的地方,尿量約在300-500ml時就會有尿意感產生,此時就要趕快去解尿,如果是屬於長期憋尿的人,就會有可能造成泌尿道的感染。
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2.攝取足夠的水份促進排尿 tvb now,tvbnow,bttvb0 Z* J6 E6 d9 [. i
我們每天攝取水份差不多要在2000-3000c.c之間(包括三餐進食的水份),這樣才能夠製造足夠的尿液,且尿道也能有足夠的尿液來沖洗,會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B/ ], C. M0 ?# H
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3.不偏食
% F) H$ z6 ~* ~/ {+ B平時要採均衡飲食,這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食(如,麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….)這樣能使尿液呈弱酸性,並能抵抗細菌的滋生,預防感染的發生。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h, a# z0 f1 L, e$ H4 z; Y
8 v" {% E- m: G4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 os.tvboxnow.com4 W$ \$ f2 R: C/ h( r
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5.其他
% c. n( i' f1 `- Z( Y" j1 U0 R盡量穿著棉質內褲,不要穿緊身的內褲或束褲,且要保持乾燥、清潔,使細菌不易滋生,平時上完廁所後,衛生紙要由前往後擦拭,這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |