炎炎夏日就要到來，很多朋友又要開啟「每天一個涼水澡」的避暑模式。 os.tvboxnow.com5 ~% P: E' D, M8 n, u* p( e
但是這個看似健康愛乾淨的生活模式並不科學，美國皮膚病學會也表示「6～11歲的兒童每週洗1～2次即可」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r' b5 X5 b3 w A
所以那些每天都要洗澡的朋友真的要反思一下，天天洗真的健康嗎？
' S& t e* k8 |: \0 ]' ^5 L* A7 f7 _ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [8 X3 X5 C3 Q5 ^$ f
▼雖然美國皮膚病學會並沒有明確指出11歲以上的大人洗澡次數，但是有專家指出最好不要天天洗澡。 os.tvboxnow.com. a. Z9 `6 U) ~3 j" u# g/ P
洗澡用的肥皂會帶走身上的天然油脂，洗髮水也會帶走頭皮的油脂，導致皮膚的保護能力下降。
" e4 P1 X: _0 l( f2 L3 u" p+ Wos.tvboxnow.com
還有許多有潔癖的朋友喜歡用熱水長時間泡澡，還要用力的搓皮膚，這些都會對皮膚造成傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K- ~2 a! L8 W' J: @" _
耶魯學院的皮膚外科專家David Leffell建議「洗澡時間不要太長；洗澡要用溫水；洗完澡要擦一些乳液保持皮膚水分。」
" N5 L, N$ d+ N& Y* Z公仔箱論壇
所以喜歡每天洗澡的朋友也可以適當減少洗澡次數，或者不用沐浴產品只是清水沖洗。 公仔箱論壇. z+ N- F; |$ }* Q$ i3 g
愛乾淨是個好習慣，但也要注意過猶不及，選擇最科學的方式才對。 | 
發表於 2018-5-6 03:32 PM
| 
