形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。 / o" j F( F- J* z* C. {% F
, |6 F0 T# q% X, D) U. M; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。
- z* V$ e- I7 {5 V公仔箱論壇
0 l, W" D: ]- V8 I: ]3 C0 Q( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好發於年輕女性 公仔箱論壇# o2 e0 _8 h. g7 R' n
6 H' A/ j6 B0 F2 f) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。
$ @& a: ?' B+ b/ P/ |& S" y$ l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 n" G! y% m ?! d8 D" U7 f& m- }
發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。 4 l: E) t0 C0 X; n. l+ w% D( @/ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K" G) \; z7 C( m" b, ] ^
腸道環境是預防、治療關鍵 tvb now,tvbnow,bttvb) d3 K* h2 x6 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f5 a0 p B) O0 u8 B+ i
日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。 公仔箱論壇, o8 d6 i* t0 p8 c! T
5 T! m& Q3 r, c w, ?
該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。 3 u: k5 o' H" |, }5 ]# G0 G
公仔箱論壇* N1 ` t3 S' i% F$ c
山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。 os.tvboxnow.com2 s6 w% y( a4 Z4 B. u9 m+ L& e
1 I7 w9 P3 j3 m( c+ i1 `/ U+ K
飲食歐美化，當心腸道生態不平衡 , n z* f+ q0 \3 u3 x T
5 E5 a+ v( `; M6 S此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。
1 ?2 ]& q) M& K& y; [9 i! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?4 V/ p Y$ U( U! y9 ~公仔箱論壇◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。
: [0 G" d# F6 w' dtvb now,tvbnow,bttvb◆一週吃5～6次以上的魚。
7 B& w$ b8 u( z3 c2 Z2 |% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆一天攝取5～6盤的蔬果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U! c7 G, O2 K/ P9 Z- N8 n
◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。
! `# l, |, b( k6 v8 c/ v% X: s◆避免甜食、油炸物。 c! i" e0 B- z
◆多攝取高纖全穀。
9 o+ B9 ]& Z, D& d# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆攝取足夠的水分。
8 Z; ~9 G+ C; ~! v( C% ?( }
. A- J: O8 K) ttvb now,tvbnow,bttvb(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
| 
