一到夏天，惱人的濕疹問題就肆虐全身？遍佈肌膚的小水泡不但影響外觀，伴隨而來的搔癢、紅腫感更是令人難受！應該如何改善濕疹症狀？中醫師表示，除了找出病因針對體質加以調理外，日常適度飲用有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」，也是相當不錯的緩解方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l* }2 t4 J5 [% I' E5 K9 p
: T% b1 a, D, ]8 W3 |7 f( h" P0 u公仔箱論壇濕疹上身有原因！中醫：體內風、濕、熱、毒作祟
* X/ l* W- _; n* i3 {1 F/ Q+ P4 t1 T) t; s& Z0 F
陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科全書》一書中提到，目前醫學界認為濕疹與過敏密切相關，可分為急性和慢性濕疹2種。臨床表現以持久性和續發性的皮疹，發紅、水腫、搔癢，以及發乾為主要症狀，且同時往往會伴隨有結痂、剝落、起水泡、出血或滲血等皮膚問題。
; b+ W2 d4 {9 T0 A# W公仔箱論壇os.tvboxnow.com. Z% ]. H$ {- L; V% M
中醫則認為，濕疹起因於體內充塞風、濕、熱、毒釀禍，依據臨床特徵，將其歸於「浸淫瘡」或「濕毒」。一般建議好發族群在日常飲食上應忌食生冷，尤其是冰涼飲料，否則將加重症狀。至於治療上，則首重找出病因，並調養體質及排除濕氣。前者有助減少復發機率，而後者則能將濕氣經毛孔排出，降低症狀發生。% N! q5 J a- i7 i$ S% M- o
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y' b) l/ w8 q/ \$ k
絲瓜入菜助調理！巧喝「絲瓜茶湯」祛濕清熱tvb now,tvbnow,bttvb4 l- T! U( i/ |; h/ Y8 H
9 i# ^( v: ~1 h7 ~ ]公仔箱論壇除了建議從找出病因、調整體質來幫助改善外，陳峙嘉中醫師也特別推薦一道具有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」食療，提供給有濕疹困擾的人參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [: c$ m& o) ~1 w1 E
公仔箱論壇% B( c( q* M* j& z! Q
★絲瓜茶湯
' K$ Y- U' S7 x) P7 Y9 P* ^os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. L% k/ G: d! Z
材料：絲瓜150公克、茶葉3.5公克、蔥1／2支、水350C.C.。公仔箱論壇9 E0 ]8 ^/ l L: M3 H
- q& V8 v- y8 s( {作法：公仔箱論壇* h6 c. M5 N6 U8 v* D* Z
$ V5 i( E U+ q3 k+ v! E9 ] G( utvb now,tvbnow,bttvb1.絲瓜去皮，切成1公分薄片；蔥洗淨切段。公仔箱論壇' c* N+ C0 k( a) b$ c3 r- i7 X' j0 R
7 Z, y; R; L( j公仔箱論壇2.鍋中加水，放入絲瓜、蔥段，以大火煮滾，轉小火續煮至絲瓜熟軟，放入茶葉浸泡至入味即可。
! o# I! ?7 l4 j# B0 m
7 f# U' a) }" }( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：吃瓜喝湯，日服1次至症狀改善。
* U0 V8 b$ c, z, B* Y9 k1 C* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U( H/ q1 q( r. n# M" {
適用症狀：濕疹、皮膚炎。公仔箱論壇4 u, g6 b: ?. A K* y4 Q
" v J. \; p0 P! @& O6 ]4 g6 fos.tvboxnow.com中醫師特別小叮嚀：
' {) o( @' B+ c8 n! R% \% N9 _. l4 D* ios.tvboxnow.com
4 u, T& Z1 x8 p0 ]- ^( y/ }絲瓜宜煮至熟透後再食用，以免其中所含的植物黏液及木膠質刺激腸胃，引發不適。公仔箱論壇, V ]3 I* H S4 h9 P3 X2 g
os.tvboxnow.com. c4 m6 N6 d3 q
陳峙嘉中醫師指出，中醫古籍記載，濕疹患者宜常食絲瓜，有清熱涼血、祛濕解毒之效。且以營養學角度來看，絲瓜中的維生素B2還有維護肌膚健康的作用；至於維生素B6成分，則有助於加速傷口癒合，改善濕疹所引發的多重皮膚問題，且維生素是理想的抗氧化劑，對於減輕濕疹症狀也有一定的助益。tvb now,tvbnow,bttvb/ V, A3 K" u/ w
) e1 f W5 i" s1 j# J- ytvb now,tvbnow,bttvb(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-5-1 01:19 PM
| 
