注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ z5 x& ?3 x7 E2 N9 e3 J! h
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$ b+ E* u0 F5 W5 p* a公仔箱論壇8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！% [4 v" P7 S9 ?6 G
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$ ?$ ? _! p* d% |2 a: i$ G# j I% j醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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8 V& S+ f! C- _公仔箱論壇花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。# s) h. w; J( N
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 4 e# v3 |! ^1 E8 Y( G" o
8 @& D1 U& l8 e9 M$ W1 V \, fos.tvboxnow.com2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。os.tvboxnow.com. h" n5 [) e( {& X2 |5 U, |
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。公仔箱論壇1 s% Z% R8 l3 o# z# n
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 公仔箱論壇" l, o. \0 y5 `: @3 x+ j
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B3 q! Z9 t% Z7 o# h9 n3 t' C
; Z( [5 d8 T" `" G' j$ ~7 qtvb now,tvbnow,bttvb所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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" V- X% h! u/ t3 X; I公仔箱論壇4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」tvb now,tvbnow,bttvb: j3 q2 l* Y \2 Y" T8 R9 r# b: D. j$ p& T
4 {5 x1 ^1 t* j* a) P4 }2 Ftvb now,tvbnow,bttvb很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 公仔箱論壇/ J8 k' c, R3 H- y; F) w
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
- r# r4 U7 g: T. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n# E! u5 n" ]8 i0 g: e' i
喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。$ g. x- k# A3 I& H: H- r
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」公仔箱論壇- C; ^8 u8 A2 I, T7 f
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。公仔箱論壇. v( o @7 s6 I$ @& n1 j
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。" a; P, A9 i2 _8 [4 r
0 Q2 P+ ~ s* E4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」os.tvboxnow.com# w- H" p' ~; J) m2 Q8 U+ v
) a* \ b: W+ U `# m: N! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb! [4 y5 w. b! F9 Z3 W; a( W' G
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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, B6 i( _$ d" Y& h( ^4 L8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 6 M5 [. E8 k" x/ |
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8 [7 x) W L: g( x- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C: c# z2 r( {os.tvboxnow.com生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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