焗釀香草辣青口
* m% u4 | @3 o, Y# Z3 Cos.tvboxnow.com
" P! Q5 D$ J+ w6 K9 ^8 k4 ] Ctvb now,tvbnow,bttvb可供 6
, K/ d5 g0 t4 N做法 炒公仔箱論壇! H) N& q2 |) C) ~+ }
os.tvboxnow.com2 d6 z) [+ n5 e6 n& V$ G4 z
! z! T& o' ~, a Pos.tvboxnow.com材料
* `. C/ A: {; J' R% S# n9 H% l% |% Z0 r$ R N) I! B
開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
& S* v# m0 d- k. [& |4 y Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 m! W- z6 A0 R# C% E
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c8 P. j8 k* V& N1 d1 Q
os.tvboxnow.com6 j: ~! c2 k, Z# b. _' C9 K! s
辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙os.tvboxnow.com2 Z' l; @6 V/ @: r
- w- f0 G" {! H公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙os.tvboxnow.com3 u0 [' Z1 I' y: @; h- k
公仔箱論壇 l0 K; E' I' t2 S0 z( ]( x) r
os.tvboxnow.com, |, P2 c' A* b; T. y9 `) M0 ^) r
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v( y" c" v$ A4 W$ a* P5 E0 L
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
6 g, ^+ ]" {4 A8 M$ Q6 }# aos.tvboxnow.com 釀回青口殼上。
/ ]' _! W( ^& b- `" J+ T" sos.tvboxnow.com2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
3 Z* m% J5 ^, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
