韓風牛肉菜卷 tvb now,tvbnow,bttvb& K; W- f! E% \, M6 A5 @) \
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$ h4 E+ i/ |$ stvb now,tvbnow,bttvb材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
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! N/ e" C; @7 w5 a$ Los.tvboxnow.com醃料 : @, p8 g+ ]1 S( h* P ~# g0 z
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韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \6 _! e/ y0 H6 ~ P
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芡汁 os.tvboxnow.com' }! q' P. y' A0 k3 b0 z/ v8 w- [
; F2 x. h" j$ C" X& j1 @公仔箱論壇韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙8 g& N$ j6 m5 L% I! m" k
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做法
, o: t2 [% E" s4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb2 B9 F* ^4 Z- d/ l
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，9 A( Q/ G4 x& C: B
切去兩邊做成菜卷。os.tvboxnow.com3 o k5 H8 Y$ @1 Y3 ~+ o* H
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
- @- W4 r; _/ ~: N/ h Y: f4 W 至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G0 O5 ]6 H$ L2 w) e. U; k
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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