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[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
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方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體,並非晃動頭部。公仔箱論壇- j1 b: H% ?" h& W2 W  h
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