Menu 4 食肉減肥法，適合水腫肥胖者TVBNOW 論壇6 m: g; p* \9 r1 ^( V% G% b
2 ` d+ ~% F, @2 ]) s: d( |& h! P公仔箱論壇特點：這是一種所謂的「食肉減肥法」，即是「丙銅生成飲食」，依著餐單吃，脂肪在體內就會走異常代謝，產生大量的丙銅，而丙銅必須靠大量的水才能排出。因此食肉減肥法所排去的是水份，而不是脂肪，對於水腫肥胖者較為合適。
( b1 ~, @) [* l3 S: U0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z' C7 t$ O, n& X/ H8 y8 E5 e) K- a在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集規則： 由於這份餐單內蛋白質的比例高於碳水化合物，可以說蛋的攝取量會太多，因此若一天要吃兩隻蛋 的話，建議其中一隻不要吃蛋黃。另外，這份餐單只能實行一周，之後即要回復正常飲食，絕不可 不停延續。
: T. u" r. M1 |* dtvb now,tvbnow,bttvb: D( {0 @3 T s0 O# Y5 ~" y% _8 c. k' y( D s( f% T% y4 x
0 D0 V+ ?8 D+ m2 Y8 ?, [' p ~2 Vtvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download（星期一） www.tvbnow.com- \/ h+ w5 s! p* f8 V( F* D1 g2 R8 A" a
早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download6 m9 J! a# ^) o+ l
0 b3 b8 i; A }, l午餐：水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒 / m5 B3 H3 C# h" N" u
2 x2 b- f1 c" T晚餐：蛋兩隻、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、大豆芽菜、青椒均可）、全麥多士一片、番石榴一個、咖啡一杯
7 J& }" [/ E7 w4 S* {! o: x) p% p) S# H$ P8 y" Z8 v: F
- y+ {9 }' \3 W. ~! Z4 y9 \( X3 j( A- V: ewww.tvbnow.com（星期二） : Q* n W; a7 I! b/ U% L
% B2 e, ]% U% a& N* S5 O6 l% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） www.tvbnow.com, G, g+ c/ }) B. ?' N7 b5 a N' {4 I
午餐：雪藏雞翅或雞脾肉（煮、蒸、滷均可，但須去皮）、蕃茄兩個、番石榴一個 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集% G, V7 I0 l5 c0 {2 `. D% C0 | B
$ l F" x3 G0 \% @: z( j( G0 k4 s公仔箱論壇晚餐：瘦肉三（煮或蒸均可）、青菜、西芹及小黃瓜一碟、咖啡一杯
; a7 m8 _, c. d* [tvb now,tvbnow,bttvb; b$ e" t! K& G8 HTVBNOW 論壇www.tvbnow.com$ U4 u* ^ S* f- y$ W, z* f) f' j0 I# ]
（星期三） TVBNOW 論壇' L, T" r7 M! r! J
- \- ^. q( T0 }& _: ]公仔箱論壇早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集6 O$ d* k, w! E7 K9 U
4 }7 [% g& q7 Stvb now,tvbnow,bttvb午餐：蛋兩隻、蕃茄兩個、咖啡一杯在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集, ^/ H0 F: a e9 y5 D' @ U9 ]5 N" J/ [! M0 O9 Y2 V
晚餐：瘦肉三、西芹、胡蘿蔔及生菜一小碟 / E" B* T. r. W' ]: v1 q1 {公仔箱論壇5 J4 J- u# h9 h& x
tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download8 m4 a% P- d6 y
! s* u% P& P/ G; a: C: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星期四） 1 u. f( V' R- b% t
; f' V e5 k/ H6 R- ] Jos.tvboxnow.com早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） ( j/ r( F/ r% `! w
6 Q0 c7 b9 k1 q% ^tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download午餐：水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒
8 y6 Q- B7 b( v9 G; ?6 s$ w& a. d# u, l( L5 H4 lwww.tvbnow.com晚餐：蛋兩隻、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、大豆芽菜、青椒均可）、全麥多士一片、番石榴一個、咖啡一杯tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download( x4 R) |& I2 t6 y" s! e$ s# U% h/ e# \( \% a( p ?
6 s S2 d9 [2 \7 N9 T4 b8 ^
9 t( [6 N) q" {( ]6 S公仔箱論壇（星期五）/ [" S% T: b: Y9 o5 N& R! S
" i/ e0 B4 f% w, k* k5 iwww.tvbnow.com早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）2 M- T/ U) j' \
# P8 ^) N- q! D' F7 p3 h午餐：蛋兩隻、菠菜半斤（清水煮後涼拌加一滴麻油）、咖啡一杯
+ N$ r, f( B* o o* l {% g$ ]) E! U9 K6 ^; j' X晚餐：魚一塊（煮或蒸）、生菜一小碟、蕃茄兩個、全麥多士一片
8 s3 |+ o5 p: X, }- T0 U- j& @# O公仔箱論壇5 q3 w/ t$ p X& J+ wTVBNOW 論壇TVBNOW 論壇. d! A& @( H* |0 y x
1 n$ e: @4 \. R8 ~" G( S, t" A公仔箱論壇（星期六） ) S: @' d1 ?) T, q% y
& m+ G3 j' h, Q9 }7 S早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）
% z5 B) q; K1 x! w8 p9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m# S0 M* u3 O8 ]; O; Y" U0 _TVBNOW 論壇午餐：蛋兩隻、菠菜半斤（清水煮後涼拌，加一滴麻油）、咖啡一杯 - V: j6 h# _( o4 `+ ^9 o5 c) P4 j+ S( N
晚餐：瘦肉三（煮或蒸）、蕃茄一個、小黃瓜一碟、咖啡一杯 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集/ x) h& h7 r) b8 w% W
: N! X/ d F; ~' A) |5 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~' O# Z, n: a9 r0 k, j! o- W
& L/ s# T4 Y+ ^0 Z! n7 j8 {9 {5 }TVBNOW 論壇（星期日）TVBNOW 論壇2 v/ _$ S: f/ }, Yos.tvboxnow.com+ B+ d; {" w: E- M6 G) }
早餐： 番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）TVBNOW 論壇2 h& B/ j/ C, f. n( g6 ^公仔箱論壇 }! m5 R. u& h1 D. f. E/ u: Y3 Q! t
午餐： 水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒
; Q; y" _( ?5 K& G& j9 w& K& a7 \+ d2 J' q1 }TVBNOW 論壇晚餐： 雞脾一隻、胡蘿蔔煮椰菜一小碟、蕃茄兩個、番石榴一個、咖啡一杯 |
發表於 2008-8-17 07:59 AM
| 