Menu 4 食肉減肥法，適合水腫肥胖者TVBNOW 論壇6 m: g; p* \9 r1 ^( V% G% b
" W+ v7 H; C1 w( S7 d! ~特點：這是一種所謂的「食肉減肥法」，即是「丙銅生成飲食」，依著餐單吃，脂肪在體內就會走異常代謝，產生大量的丙銅，而丙銅必須靠大量的水才能排出。因此食肉減肥法所排去的是水份，而不是脂肪，對於水腫肥胖者較為合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~1 Z" E& [7 M/ l% C! b1 V
: z' C7 t$ O, n& X/ H8 y8 E5 e) K- a在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集規則： 由於這份餐單內蛋白質的比例高於碳水化合物，可以說蛋的攝取量會太多，因此若一天要吃兩隻蛋 的話，建議其中一隻不要吃蛋黃。另外，這份餐單只能實行一周，之後即要回復正常飲食，絕不可 不停延續。
0 S1 ?% p1 m0 s% w- Otvb now,tvbnow,bttvb: D( {0 @3 T s0 O# Y5 ~" y% _/ @5 ]3 }" ?5 @! L4 }/ e
0 D0 V+ ?8 D+ m2 Y8 ?, [' p ~2 Vtvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download（星期一） www.tvbnow.com- \/ h+ w5 s! p* f
# ?0 C7 w$ Q6 \* }/ r+ }公仔箱論壇早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download6 m9 J! a# ^) o+ l
3 E: N, x# ]) I) {4 ?" ]午餐：水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒 / m5 B3 H3 C# h" N" u
0 f/ Z8 {: Y K( c公仔箱論壇晚餐：蛋兩隻、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、大豆芽菜、青椒均可）、全麥多士一片、番石榴一個、咖啡一杯
# `$ Q# D+ h; f6 Utvb now,tvbnow,bttvb% p) S# H$ P8 y" Z8 v: F
7 Q6 w& J8 N! o+ {1 x8 U. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \( X3 j( A- V: ewww.tvbnow.com（星期二） : Q* n W; a7 I! b/ U% L
+ B! Q, v! @; t" ^. V( x; `; {* J早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） www.tvbnow.com, G, g+ c/ }) B. ?
7 c8 p' R( Z1 a! W$ d7 U) p公仔箱論壇午餐：雪藏雞翅或雞脾肉（煮、蒸、滷均可，但須去皮）、蕃茄兩個、番石榴一個 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集% G, V7 I0 l5 c0 {2 `. D% C0 | B& ^3 U7 A5 u# Z5 U. S" @' S$ S
晚餐：瘦肉三（煮或蒸均可）、青菜、西芹及小黃瓜一碟、咖啡一杯
" v6 j) Q/ q5 T0 [; b$ e" t! K& G8 HTVBNOW 論壇www.tvbnow.com$ U4 u* ^ S* f- y$ W
T) f t( K9 B- v& v（星期三） TVBNOW 論壇' L, T" r7 M! r! Jtvb now,tvbnow,bttvb5 t4 h+ \! w$ X# ]
早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集6 O$ d* k, w! E7 K9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O1 o) V K ~" ?& N3 Z
午餐：蛋兩隻、蕃茄兩個、咖啡一杯在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集, ^/ H0 F: a e9 y5 D' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P! h; f/ T. B
晚餐：瘦肉三、西芹、胡蘿蔔及生菜一小碟 / E" B* T. r. W' ]: v1 q1 {) r; J0 q) D+ I/ l4 m; ?- r
tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download8 m4 a% P- d6 ytvb now,tvbnow,bttvb2 ~$ U A$ V6 K7 B& n- _
（星期四） 1 u. f( V' R- b% t
0 A$ G! H% U: [1 a* T/ ?3 h+ L早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） 公仔箱論壇, V) ]: |2 q4 u+ i8 f, [8 q: D
6 Q0 c7 b9 k1 q% ^tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download午餐：水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒 1 J5 u, I3 A! w# U5 v
; ?6 s$ w& a. d# u, l( L5 H4 lwww.tvbnow.com晚餐：蛋兩隻、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、大豆芽菜、青椒均可）、全麥多士一片、番石榴一個、咖啡一杯tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download( x4 R) |& I2 t6 y" s! e
& t4 ^( t5 u. L$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s S2 d9 [2 \7 N9 T4 b8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u) u6 {$ M3 e4 z) J
（星期五）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s; P+ c- n5 s' A, g
" i/ e0 B4 f% w, k* k5 iwww.tvbnow.com早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）tvb now,tvbnow,bttvb1 m5 Z. k3 M5 J# u+ d# G) r
# P8 ^) N- q! D' F7 p3 h午餐：蛋兩隻、菠菜半斤（清水煮後涼拌加一滴麻油）、咖啡一杯
6 Z3 f/ @1 t9 P# c4 y0 M) l% g$ ]) E! U9 K6 ^; j' X晚餐：魚一塊（煮或蒸）、生菜一小碟、蕃茄兩個、全麥多士一片
; H$ `6 c9 S, y5 {' D" E9 ?os.tvboxnow.com5 q3 w/ t$ p X& J+ wTVBNOW 論壇TVBNOW 論壇. d! A& @( H* |0 y x
1 W' u* [! z. u' q（星期六）
% q7 |3 a0 v, o. [4 s! Los.tvboxnow.com& m+ G3 j' h, Q9 }7 S早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）
9 W- F1 l" N1 o9 x4 \' {/ Q. z2 o' [0 E3 m# S0 M* u3 O8 ]; O; Y" U0 _TVBNOW 論壇午餐：蛋兩隻、菠菜半斤（清水煮後涼拌，加一滴麻油）、咖啡一杯 - V: j6 h# _( o4 `& C3 j% a4 q! ]$ i5 v
晚餐：瘦肉三（煮或蒸）、蕃茄一個、小黃瓜一碟、咖啡一杯 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集/ x) h& h7 r) b8 w% W
- k( T. x9 J$ H F公仔箱論壇" G; y7 ]3 D3 K
& L/ s# T4 Y+ ^0 Z! n7 j8 {9 {5 }TVBNOW 論壇（星期日）TVBNOW 論壇2 v/ _$ S: f/ }, Y
O G/ Z5 i; `- T: P# Tos.tvboxnow.com早餐： 番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）TVBNOW 論壇2 h& B/ j/ C, f. n( g6 ^5 F% d, v0 @- @4 m7 V) c
午餐： 水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒
! @( v0 u9 U+ _( _$ t* C) w4 A/ Ftvb now,tvbnow,bttvb& j9 w& K& a7 \+ d2 J' q1 }TVBNOW 論壇晚餐： 雞脾一隻、胡蘿蔔煮椰菜一小碟、蕃茄兩個、番石榴一個、咖啡一杯 |
發表於 2008-8-17 07:59 AM
| 