榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,tvb now,tvbnow,bttvb A! \' D& A# R: V7 ]
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
" E9 L' L% p& J% r0 Q) q4 l+ ]所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
. R! L" X2 c7 Y7 w$ bos.tvboxnow.com人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:
3 r( p/ W c1 L公仔箱論壇一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,公仔箱論壇, l- |5 H, X) y* @
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;tvb now,tvbnow,bttvb1 U3 m! P- Z7 e& u% q( g g7 @
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。; }8 F6 {' l3 f) \2 m! s: g6 v# }
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。
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8 v9 f: s9 _& K& N* h+ A) K! g4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列方法可幫您及時清除體內毒素。
7 n9 t* K% w9 w; W7 Otvb now,tvbnow,bttvb1.主動咳嗽法:
3 H8 Q4 s# u6 F( f# V3 p+ G6 v, x自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,
' K8 J6 b/ F% Q% d8 {2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既損害肺臟,又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。公仔箱論壇$ k( J& {& o3 H; A& ]7 ]
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,
/ x9 H& O$ w3 c3 @( P1 \& v' [tvb now,tvbnow,bttvb使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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2.飲水沖洗法:9 U7 Q7 s+ v, Q
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^3 v- U4 Z! F- n# F
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
5 ]" B1 i( N6 ?3.運動出汗法:tvb now,tvbnow,bttvb( e, ~/ ~" J: [% i/ _; V* i
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。8 p/ f1 p+ M' c( e9 s! U3 [
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4.巧用食物法:
$ X y9 H9 j( a& `5 P, y公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
) L+ N7 I$ }1 e* H. W鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb5 h% r1 ^7 L1 B+ O9 P ^# [
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性
. o/ @$ ?/ q, h, X物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e9 N5 D9 \! z6 j: A% e
疾病的發生率。; P6 |6 S( W4 L# N# @9 k0 F1 M
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常..
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