氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？公仔箱論壇0 n$ n# o' c3 l8 i$ u m
* n: _/ ~, }% j) N( E& c臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。os.tvboxnow.com& R5 q0 P% y. D% M
. f( s S1 K2 h9 Q- N, n4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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1 p+ |' e3 d( L: H8 p# P9 C* C sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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7 n6 ]7 n3 }2 g2 l/ tos.tvboxnow.com中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。公仔箱論壇& U! ]: j1 p, ]& q: W/ n0 x" E" d9 j
9 D- d$ N/ P4 z6 N s5 \' C公仔箱論壇迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
/ b! w) t7 _* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c1 h1 h3 O: U7 T* U. l, R( s5 x6 ^tvb now,tvbnow,bttvb青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
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7 l/ e& i- q; I8 E+ g* w" T迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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0 v7 i) Y2 D# E, O) T$ z% z食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。& j1 F& T7 W& n/ k
% ?9 I+ M" s: K: l7 E% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？5 W! [+ L# p& W* M
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
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7 O* Y7 u) f, g* L* n公仔箱論壇【提醒】：
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有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：os.tvboxnow.com$ k0 ~6 Q! ?, B
+ q, R* x1 U' p# H1 l4 `5 D! ^7 Nos.tvboxnow.com1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。: W: C, Z6 b' c
8 V0 L& N, s1 Z( t( M$ u* i0 E公仔箱論壇3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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/ o0 v( n8 j9 [: K% i9 xtvb now,tvbnow,bttvb4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。tvb now,tvbnow,bttvb; i5 a9 k4 e% ~+ X: q
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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