氣溫不斷飆高,快熱爆了,許多人喜歡喝一杯青草茶來降火,這樣做是否正確?甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒,以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛,這一些想法與做法都是對的嗎?, z; {0 C; x _: S a. ?2 o5 \: N) ~
; [$ _# _) W" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床上很多患者會說:「醫師,我昨天吃了一些會上火的食物,今天就上火嘴破了,請幫我開一點降火的藥吧。」其實,「上火」並不是正統的醫學名詞,更不是疾病診斷的名稱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~ c5 j% c) c9 s& P( l4 J
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咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了?os.tvboxnow.com. T7 u- K# }4 [+ x2 }
5 k( m0 v- \: F9 e; f& M; F# ~6 [公仔箱論壇一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適,就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」,想到馬上喝一杯青草茶。
r9 g+ u* F4 i' R; g1 H# X& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s. T1 S- D0 ?( a& S中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思,希望幫助大家認識青草茶。tvb now,tvbnow,bttvb( H8 c; ^' V7 ?4 c0 g
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迷思一/喝青草茶能夠治療感冒?, D+ i& {; _9 L9 q+ q: D. `
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥,能夠產生退熱的作用,對於感冒是還有一點緩解效果。不過,值得注意的是,青草茶並非屬於藥物,所以其中的中藥含量並不高,藥物成份也不多,對於感冒的緩解效果不可高估。
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- T$ @* i+ ?0 X; s5 \% q6 K# Q公仔箱論壇迷思二/喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛?9 D( {& [2 m& i# p! F) T6 j, s
) s" x* D: Z" O0 n3 v公仔箱論壇食物經過油炸後,會含有大量的氧化物質,當食物透過嘴巴經過喉嚨時,氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸,黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷,進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口,結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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6 y e2 K* j% y9 Q wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想緩解喉嚨疼痛,可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡,以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O! }! [7 |- T
7 r( ?, S/ |: g5 P, D6 Rtvb now,tvbnow,bttvb迷思三/喝青草茶能治療嘴破?
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人體免疫力下降,就容易導致病毒細菌入侵,例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象,其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物,至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
5 U( u7 e1 O( Z6 j6 w/ ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |+ z( C5 ]" g. o- H, b
【提醒】:3 B- ]( \$ b- h1 ]
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有火氣大的人,在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型:公仔箱論壇9 `" a( g( Y: }; [8 R
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1.辛辣刺激與熱性食物:例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料,例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。tvb now,tvbnow,bttvb9 v% L9 K" ^3 S. q8 ~* r
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2.熱性水果:例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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3.甜食:因為糖份會提供熱量,加重發炎反應,使火氣上升。os.tvboxnow.com0 A- q+ @) m) P B
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4.冰品:冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能,並使體溫調節失衡。
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