氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？公仔箱論壇9 T4 I6 t, o [3 t" G
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？) E; M H/ B& x+ H* A) G1 X
+ w" }- u/ I8 K6 _; m& k3 u, htvb now,tvbnow,bttvb一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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! d: y+ c; }' s1 L2 _, p) y% u+ y公仔箱論壇中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。公仔箱論壇 ?3 q+ Y( m ~- W* L X( l w$ P
8 ?8 J( [' ?+ \) j, c" q迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
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; x `; i( u- J& Z; o$ btvb now,tvbnow,bttvb青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。os.tvboxnow.com" l% W9 X3 `2 \4 F2 Z1 A" U
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迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？4 X+ \$ m4 }7 ^" r# F/ J
/ G6 H5 v0 T. f3 P! M6 k* j: b- Z6 rtvb now,tvbnow,bttvb食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。* z* D4 w* l* S% [. ~9 c
% a. ~2 ~2 x! m: j9 Y: R如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？tvb now,tvbnow,bttvb$ Z* ^4 o6 `0 \7 {
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N" r# j: t3 ^$ \
6 e( I: D* T/ ~% X. a: P【提醒】：# }9 Z" c1 @" e* r" X
3 `6 F5 H3 Q7 cos.tvboxnow.com有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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6 z) q. g# D* P$ g1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
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0 o* V: l5 I1 h( |: S7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。os.tvboxnow.com% B, D' c/ S+ u% _8 ]" |
' f0 Q$ l( Y; M$ A3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。os.tvboxnow.com$ y0 ^4 {& N; t) O$ ] @( r+ O9 R
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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