工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。
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O& Y8 B- c" o7 i, n! ios.tvboxnow.com長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U2 l; {6 m. L& R. r5 W4 V
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- u9 n0 y0 Y& {9 b7 y一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。9 Q! D: t, S3 R
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賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:5 Y- y) S: O6 T4 U8 K' W" M
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1)經常感到疲倦、健忘。
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* I$ }2 U* p3 _$ p6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)突然覺得有衰老感。
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3)肩部和頸部僵直髮麻。
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# ]# P2 R4 j# ^0 J5 K+ K- v& nos.tvboxnow.com4)因為疲勞和苦悶失眠。
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5)為小事煩躁和生氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H M2 z7 R n' X$ j/ I
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% K/ d% j2 T q; l' Y2 W6)經常頭痛和胸悶。
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) Y" X% L) C5 c0 Q9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。tvb now,tvbnow,bttvb! Q2 J' I9 T# l+ h" n0 ~
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8)體重突然變化大。公仔箱論壇' U# S& k/ T3 `( z+ P
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9)最近幾年運動也不流汗。
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10)自我感覺身體良好而不看病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [% u' M% |2 _. B* d
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11)人際關係突然變壞。公仔箱論壇0 D4 U% F" W5 h! H
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12)最近常工作失誤或者發生不和。
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n& |" Y# N% ]. W2 r$ p賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。公仔箱論壇$ @ D2 O% e$ Z- K
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