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艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。 os.tvboxnow.com' ^0 y0 o. c1 D& H3 a! C) {9 ]
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4 _. a8 G) u7 W# v* i5 Dos.tvboxnow.com艾草殺菌
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+ C) p' m( g) w2 f) h在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K6 |3 f! [2 w6 v( O3 U: a
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現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
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艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。
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- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
7 n. I0 d% n- ^" p. Q艾草治病，也能療傷公仔箱論壇 f4 i L+ {$ M8 _# i' B7 w w! R
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人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。 os.tvboxnow.com3 P. u3 S) b- `$ F& b2 O3 s
/ ]# m0 t+ r' z+ X6 j0 b, P經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。 os.tvboxnow.com3 p+ P0 h! O4 }) K$ p7 U
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 0 E8 u3 }5 T0 w- t, g! G
6 z) r" C) ?; S4 F' Y所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。 公仔箱論壇9 W# k; g( F4 h& S
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艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉
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艾草的現代研究 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v+ d" e' ], f! z. b+ ~
" |% N: H- e3 B V( U時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F2 q. I" ]5 z/ p
6 n& O1 K! t5 F6 [# g5 Z# Rtvb now,tvbnow,bttvb隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。
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( ^7 s }! H8 w& n公仔箱論壇人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如：
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5 y1 L$ s8 N; E. vos.tvboxnow.com- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
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' `. {+ j+ b0 u. U! S; Btvb now,tvbnow,bttvb膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A& v" [* R9 v. K& H) f- q& G
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膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。
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/ m1 l0 b( R6 e$ }, |$ j! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
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( i% ^- g, b. ~* w4 k4 V5 b7 Y灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。
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; p2 \! z6 v: Zos.tvboxnow.com如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 os.tvboxnow.com' p' h6 v( ? [7 ]1 |5 e0 H
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) V5 B" M3 L v1 V2 H6 z. O- Htvb now,tvbnow,bttvb1. 足三里穴，補益氣血 tvb now,tvbnow,bttvb: Q- L; ~( e2 Y8 J
) r1 O! L0 S7 i3 @5 eos.tvboxnow.com定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。 2 i! N1 S% n4 ]* C6 n% ^9 A
取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。 公仔箱論壇' `9 s2 l* l* d
多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。
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3 T7 y1 f2 D; ~ _, a8 ]; W2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
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定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。
7 E% u# a5 @8 Y0 L4 w+ |公仔箱論壇取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。
$ l/ ^% V, }) f" S7 E7 N( ?% D3 D公仔箱論壇多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 9 K: m$ m- v% m2 [6 k
U2 i2 j4 d2 S: G. ?& V8 X6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
V% h) e; V" M9 ^7 x$ k首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [6 O; ^& c4 Z7 W: m0 ?
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發表於 2018-3-25 09:54 AM
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