 檢視相片os.tvboxnow.com/ F$ q& z% h# J2 \! y
4 R! i* E3 v' S* ]: h S$ A+ Eos.tvboxnow.com! m3 @. F$ |+ k+ B1 v) {4 D
os.tvboxnow.com7 t, s, |9 \ o. |# ]4 f
艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。 os.tvboxnow.com: i: N( t! R' V* k
) e/ B* H, i# ^
) T0 Z1 |/ Z, E7 J艾草殺菌/ w8 q& i9 b) U4 o z- n
) x" P2 p* A- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 os.tvboxnow.com5 d8 p1 g/ R4 H2 u& _
: q k& ^. Y5 \+ r公仔箱論壇現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。 & g n) x+ v2 T$ x4 v$ |; g
公仔箱論壇3 o! z2 E4 y/ c: y Z
艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。
* o: ]! @0 M1 T4 z$ Y! m
5 D' ^# K! c4 D9 @( Htvb now,tvbnow,bttvb
# F9 C) s. @& S5 Y- K6 V/ w- `3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
公仔箱論壇 u: t( S8 k+ t& w* Y n
艾草治病，也能療傷
: [2 U# j7 P+ K/ |+ |% M4 utvb now,tvbnow,bttvb! f! k6 w8 N- Q/ ~4 _, q
人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。
% f& p8 l; i8 l/ p6 \# stvb now,tvbnow,bttvb
0 R) x; y6 b1 o- o經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
. l8 `1 L* E! a9 t6 @( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y" Y/ s: t1 E$ F% O& L" O
中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 公仔箱論壇$ ]5 }. ]/ ]- s0 l# p* Y4 |' h
7 A3 V: Y, ]' q7 ] pos.tvboxnow.com所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。 tvb now,tvbnow,bttvb5 u0 `- S* U0 i- l. ^7 W9 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m# a' O6 T. q4 m
艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V& t) g: M0 X Q1 @+ I+ B# m& J* }
3 M1 n1 D( e8 @: h# Zos.tvboxnow.com
% R& Y6 t: ?0 s. D& z0 _1 h艾草的現代研究
5 p4 O$ t* ~" Z) t; Z+ Ttvb now,tvbnow,bttvb& W6 i. t4 Y# w1 e$ ]* _0 b
時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
! o# B# S) a( j公仔箱論壇
# G4 Y& Z4 W1 }) n: B+ g9 e隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 / K/ x$ l" u1 U2 P& a( T* }
公仔箱論壇& h1 T. a0 M& L+ s4 V1 ]
人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如：
2 M! ^1 b9 l$ X9 b公仔箱論壇
; Q% A9 j# e5 Z$ ?4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
tvb now,tvbnow,bttvb) N9 P. Y2 `' y4 e& Z0 c# n0 P
 檢視相片
2 w; v! b+ v1 y! `5 n8 W% M2 Q- L0 \* z" E( w
公仔箱論壇" i; \- U6 U6 e/ Y# Q
, I" y( I/ I1 r& a5 b& f5 b. n( Pos.tvboxnow.com更多
) a3 l% S! h0 k% c5 ]# k* Xtvb now,tvbnow,bttvb膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴tvb now,tvbnow,bttvb- w, O8 r2 S9 J8 \8 p% a
- o2 S3 B3 F0 T% h公仔箱論壇膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 v' Q& z% S3 u; f8 [& @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b. G7 t/ s- S+ D! q
膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
' U; e$ L& \$ G# e. {% `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% g& d4 }: ]. b1 y* ^. m2 P
灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。 公仔箱論壇# M2 O3 j n7 ? \
2 j2 x& C9 [( p6 }如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您
# O3 l7 D% l1 r: Q5 Qtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 I" S. m; P2 J- y
& [ @0 M- n: T; Y
1. 足三里穴，補益氣血
) h# {, c2 ^, U( Q" O; j" r
) F% K1 n b+ s% L2 y+ btvb now,tvbnow,bttvb定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。 os.tvboxnow.com: n+ U: J0 i9 w/ m x% ^% U& ^
取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。
! S: g' n, f- a# j9 O2 y2 A. pos.tvboxnow.com多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。
% t: B9 W/ Y. }1 [; N; Q$ uos.tvboxnow.com
; t I4 h6 i, U公仔箱論壇
0 w% Q" |, _6 M4 q公仔箱論壇公仔箱論壇) p5 l0 o: p, S2 q& w7 \
2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡 ! V" G# R% x! [3 l& D- c0 v
5 X$ J6 f' Z( l
定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。
8 A) `8 b" Y; D$ ]: @! g: D取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 ' J' P% V/ h' G/ ~5 z6 i( X, G; `
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。
% L8 R& A/ u4 Y- s% ~& k7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h1 C, I4 H/ { `$ O: ~. n
* I4 c7 |; I8 U) A" T# s, P3 r. H首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。
6 S, e6 M% E' ?# h: O* Hos.tvboxnow.com |
發表於 2018-3-25 09:54 AM
| 
