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艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。 ! _) E9 `+ q. v) j2 `" r( ~
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- C% ] N6 a: M' Z/ A7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾草殺菌公仔箱論壇! K. }/ I+ Z8 p. d" m2 g& E: [
: Z6 y7 w# `, z1 yos.tvboxnow.com在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。
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* t8 l5 F" [, z: P% |現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
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艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 公仔箱論壇0 [5 n2 L- M2 x+ G: d
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6 @! {# P3 T# Z' nos.tvboxnow.com- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
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艾草治病，也能療傷
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, R8 R" G& ~0 O8 }# d6 p/ fos.tvboxnow.com人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。 2 P' V2 D* `2 C) n0 Z
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經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 tvb now,tvbnow,bttvb# C- d5 H1 z0 X2 g4 o
6 m5 I4 y" X, ~# a) s) q: J# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w( [1 w) h! a3 e _3 r* b$ h# ?6 {
, {2 x: @/ m% aos.tvboxnow.com艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉
' {2 `$ k4 `: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G N4 T# c: `* ?. u/ K
/ u, V$ C4 w1 h! k6 `7 `艾草的現代研究
" T$ T9 x6 ]! E7 W' c+ D) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N& n0 V- Y, R: b4 @4 z: \
時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。 ' Z" C. t5 H! `) O3 Y* _
Z& ]" ?3 A1 l1 t3 w隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 ) x( G9 C8 a. D/ v# m2 ?1 a4 W
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人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如：
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2 p8 W" V9 @- @ N7 h公仔箱論壇- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
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( U6 k) P1 v# H$ @ L) a( g: Q公仔箱論壇膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴
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; x; W8 e7 b/ \: }. K6 z# F; Jtvb now,tvbnow,bttvb膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 & P% [2 V a- c w+ r t) R
6 b) X8 U" j7 O. t" x& |* z) {os.tvboxnow.com膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。 公仔箱論壇' u2 V4 H1 |, X- O7 |
2 ?) r8 y- R! N灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。
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% T, ^! B, Z1 a c* Rtvb now,tvbnow,bttvb如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 os.tvboxnow.com" a" u2 D; W. Z* K' R7 K& R
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* t) _+ a9 r) Q! B公仔箱論壇1. 足三里穴，補益氣血
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( g: f' c6 ]% s" H* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。 " l* z; b/ {9 i( u9 M7 Q
取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。 os.tvboxnow.com9 Z4 g' p9 T- b f; ?" B
多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。
. _3 ^2 A( b# }7 _) c, {, Z3 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E) ]1 W& z8 Y# }( U: Q& D% N! h
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7 U0 L# g! b2 U! G2 X7 j" B9 cos.tvboxnow.com2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡 tvb now,tvbnow,bttvb8 K$ z) P n$ s* L
6 q3 ~! l0 Z! _+ \! Cos.tvboxnow.com定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。
$ [, B0 O0 _. z公仔箱論壇取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 0 z+ F4 R; z. r' W; Q. u
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 - T+ O( C( M& c7 d
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8 I* s9 G6 O. b' x" ~公仔箱論壇首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。tvb now,tvbnow,bttvb4 B8 p" W- ~- ?+ B
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發表於 2018-3-25 09:54 AM
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