【健康傳媒 編譯組／外電報導】
6 l! y8 q$ r- x$ j" X4 n. ~os.tvboxnow.com4 Y6 L8 |+ ~+ ]+ z8 Y3 f5 \3 u
 tvb now,tvbnow,bttvb7 t% D$ c$ Y+ L- e
os.tvboxnow.com/ ~7 ~7 _* L9 L: Y2 \1 q, E/ R
) q6 ~; T. Y$ n9 J9 F
( x- E# z& L2 u N- r( x% j 知道心臟健不健康，通常是藉由心電圖、量體重或是抽血檢測相關指數。現在有研究發現，其實測量腰圍就可以知道心臟的健康狀況，研究在美國芝加哥的美國心臟病會學中發表。os.tvboxnow.com$ d8 n7 Q, @9 X2 Z* K; s9 L; R
5 p3 f& N' \$ {9 T: q5 j5 ~# W+ { 此研究的作者，美國鹽湖城山間醫療中心心臟研究所的Brent Muhlestein博士表示，左心室承擔著全身血液輸送的功能，責任相當重要。
! K( Q) \7 \( C. ^% F7 `os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; p/ [" v( I" ]$ ~( H
研究發現，左心室的心臟功能，隨著腰圍越大，功能就會越來越差；同時也發現，當腰圍變小，左心室的功能就會慢慢恢復正常。這結果顯示，左心室的功能是可逆的，只要透過一些改變，便可以回覆心臟健康。
) W, T: H9 }) O2 k) N+ ]+ i8 T! p }! J( p7 ~/ U
腰圍粗代表著腹部肥胖，由此研究中可以發現，腹部肥胖和冠狀動脈粥狀硬化之間有很大的關聯性。因此，只要縮小腰圍的尺寸，就能降低心臟疾病的風險。公仔箱論壇) e& w, y& r) t7 X" ?4 w
* k* e# v" m, a( W. q, | 美國德克薩斯州的心臟專家 Sarah Samaan,博士也說，這項腰圍大小和心臟病風險的研究結果，支持了之前的研究論點。以往曾有研究說明腹部脂肪的堆積，比起身體其他部位的脂肪相對更危險，對身體的危害更大。
F1 A9 }7 T8 Q7 ]! Z) wos.tvboxnow.com& ?2 ^0 B3 r7 O: ?
所以，為了預防心臟疾病，別忘了常常測量腰圍，並且女性腰圍要保持在34吋以下，男性腰圍要保持在40吋以下的數值，才能降低心臟病發生的機率。9 q. j; n* ?* i& S$ r/ F
os.tvboxnow.com4 z. [8 Y. @& h6 d8 R" Y
tvb now,tvbnow,bttvb. k) Y0 R: b3 D
tvb now,tvbnow,bttvb" S1 }4 D7 A/ s# G* d
來源：今日新聞網 |
發表於 2018-3-21 11:23 AM
| 
