健康醫療／編輯部整理
5 n% Y7 C/ O5 f" ^6 V, a4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com2 \- W A$ x: V$ K/ \1 m/ J, c
偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病9 i# f0 K, U4 A$ d5 n1 a
/ h2 O [1 B8 j! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀常常不只是頭痛而已，有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐，甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病，嚴重時會導致失能，但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病，增加腦血管心臟疾病的機率。
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁，就要注意有可能進展為慢性偏頭痛，甚至是每日頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 z* ]" D. J8 M/ C7 v( _
6 f. F; R' r2 @ w9 A& _) \tvb now,tvbnow,bttvb我是慢性偏頭痛嗎?公仔箱論壇4 t% a6 g3 B7 w; g4 k
$ i2 l* }( Q7 F& r! H* U/ e2 [4 W1 F公仔箱論壇慢性偏頭痛是指每個月至少15天，每天至少4小時以上 頭痛發作，且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。# V2 S/ g8 V6 |9 V& u+ \
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什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢？
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* M/ l$ A' c: l! s* B- \+ xos.tvboxnow.com較難改變的危險因子：os.tvboxnow.com( Z/ t$ F! \7 i- j
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件（婚姻破碎，失業）、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數，頭皮出現異感痛，精神疾病以及合併其他疼痛疾患。
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可以改變的危險因子：公仔箱論壇 ]# Q+ Q5 h' j g1 K' o
過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療（使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛）& z& I5 v$ `3 S4 W& S8 x% l
治療方式
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如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l! b& f, l- m9 n1 d
(1)減少止痛藥的過度使用0 C. a* E" p2 j3 u) k; P
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因os.tvboxnow.com2 y* K: l8 [ q' n: y- b: Z2 @+ f
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。, p$ C% s0 ^& `3 ?5 p
(4)急性頭痛時，不要長時間忍痛，要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。tvb now,tvbnow,bttvb# d3 h5 A j" g# s* ?! }/ c
: o7 i( b- _# F! B! W7 J. C+ Ltvb now,tvbnow,bttvb大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題，太密集使用急性頭痛藥物，每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ，會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛（rebound headache）。起初藥物可能有效，但會逐漸變得沒有效果，進而加上更多藥，最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。tvb now,tvbnow,bttvb: @% t V! {* q
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如果危險因子無法改變，或是止痛藥越吃越多或效果變差，則可用預防性藥物，也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率，避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。
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5 Q6 f. O) z! L8 @2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R& R. O$ W, L1 w$ o4 F8 ?/ @
! T& c5 B( ~: Z1 [5 C8 K& Y/ o公仔箱論壇這裡就有個典型的例子：os.tvboxnow.com: k. T. X( o; f( T) m
一名成功的女企業家，因為壓力大，長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙，除了自行買止痛藥吃，甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛，還吃到胃潰瘍，醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物，但效果有限，甚至因此久病厭世。當她來我門診時，我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率，診斷她是慢性偏頭痛，之前以藥物治療效果有限，我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式，過了一個月，她告訴我這個月好輕鬆，可以好好工作享受生活。os.tvboxnow.com) \7 ]7 i6 m2 Y `9 w& x5 |
提醒大家，如果一個月超過四天、或連續八天頭痛， 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥，請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |
發表於 2018-3-20 08:15 AM
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