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- O" N* R: ]) L8 J& Y# e* ltvb now,tvbnow,bttvb❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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- j k# L4 e1 N# hos.tvboxnow.com接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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6 \! N8 v; I/ O9 m進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ 2 T6 e" d: v W( Z+ b
6 X; ~6 f5 q1 D, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【之一】頭皮拉提 公仔箱論壇1 Z! d9 z; q& e2 z2 p) N; y+ h$ e/ c9 Z
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我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 os.tvboxnow.com- ]; b% H/ O; R4 r7 T- r. X- P* d
$ u8 n: s# A, t' Y, F' {' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
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頭皮拉提,頭皮按摩
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: v! X' `! D6 t1 ?2 p3 tos.tvboxnow.com- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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, V/ m* t8 V- I2 ]os.tvboxnow.com❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好os.tvboxnow.com; Z, W& @% B: b; c4 ]) h# n
$ X7 w k- ^2 E1 N8 Vtvb now,tvbnow,bttvb更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 tvb now,tvbnow,bttvb0 S. Z. R& u# f9 R2 W0 s1 Z) ]9 d
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9 Y/ V3 ?' n4 B. X" z) M1 r! _6 w你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？- ~& r; g8 k, F8 j" E
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 tvb now,tvbnow,bttvb n! e. p$ {6 N6 g& K K! |7 f' b. W
, @- I8 s0 m1 {# C" I. ktvb now,tvbnow,bttvb做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 os.tvboxnow.com3 K9 K: V: X. u b" E
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9 v9 l f5 {! @' \) y0 `3 \公仔箱論壇此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 tvb now,tvbnow,bttvb9 S( v b, R3 ?
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 公仔箱論壇4 `. ~' n7 f8 B
3 o- D* a- q2 M6 b& l% o1 ~- {公仔箱論壇而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 os.tvboxnow.com. {% E5 G0 v- t
9 S- H2 h& @1 F8 O: Y" n& M- ]公仔箱論壇若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 公仔箱論壇( \# s# x/ m- M, M* l
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 os.tvboxnow.com4 S. h# m, G8 l
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 tvb now,tvbnow,bttvb( F$ }% c( U% D0 n7 q7 i6 I
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頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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7 l. z1 Y+ h8 p每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。os.tvboxnow.com0 {2 I4 n8 w% ~: |
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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