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❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇0 |( y8 S5 i! v
. U6 m' ]& n" }7 o% j8 G! `tvb now,tvbnow,bttvb接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^4 D$ q. D0 c1 l4 l5 f
3 V2 ?4 B' i: P' c% Z' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
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【之一】頭皮拉提 公仔箱論壇* o* \3 ?3 l( ]! J
, J, P& M9 F. A& @9 i& Z( U我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [( A# @, R1 B% t0 z0 Q! f
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 _2 |' a/ H8 a& d. [* S) V
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' ]7 I( O. q0 ~+ p+ l( p) h" D頭皮拉提,頭皮按摩
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- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W% ^3 o' R8 O3 T9 j8 d
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5 R: H S7 V: s9 f h公仔箱論壇❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好公仔箱論壇5 Y' W' o" x \
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
, g# _; ^& Z, e2 M! m/ v5 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q5 Y: ~! z% b
5 |* F" p% C9 v( @/ h6 j L$ Xtvb now,tvbnow,bttvb你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？公仔箱論壇. e: A. k0 X8 o1 U: h: Z% p
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U" E) g/ W( }. `8 B
6 g+ A0 @* U0 q' B9 L1 D無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 , ?6 c. r" I) e6 V2 U# {( _0 d) H8 T4 d
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 + [; k! ] s& E
, l. S( o4 r% {$ J# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 os.tvboxnow.com/ L* X; d- i2 B! Q
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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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) F0 n4 y0 G, I# j) C; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 tvb now,tvbnow,bttvb, D& s! W& o3 N: U
, _/ f' k' T& T7 G% ^重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 公仔箱論壇 u. I' T; R, Q$ `" J+ X" @
! b/ r7 Y R L; p9 ntvb now,tvbnow,bttvb而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R9 ~) \$ }! y* Y5 K
8 e$ j; O* k7 d Nos.tvboxnow.com另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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- ]4 \: X! ?" y( h4 J; K& T; dos.tvboxnow.com再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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' E% ?: B& f6 A, ]) U2 Q2 X公仔箱論壇頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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7 q. c ] t1 _/ k9 v) H頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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- k6 v, A* c/ G6 C6 n+ y% M qos.tvboxnow.com每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。公仔箱論壇6 d6 N# x% K3 O! Y
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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