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a* f( ]' _& E. G公仔箱論壇❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 公仔箱論壇# | ]: ?0 L( g x
- s$ n3 f9 ~$ @7 v7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ / m% K4 X; m2 F& d: B
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【之一】頭皮拉提 os.tvboxnow.com) [9 U6 J1 w4 N7 C+ i- [( Z: T2 {
% m/ {1 h; y) {( l: ^os.tvboxnow.com我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
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$ _0 h! F' A! K0 o9 f公仔箱論壇話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 tvb now,tvbnow,bttvb0 V5 B) o% b: m1 H
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! e9 F8 {/ y) j4 T3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮拉提,頭皮按摩
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- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
% Q2 T6 l! W2 _/ Y7 ?$ g% \公仔箱論壇這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 ; @- s8 S) x5 k0 e0 H
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" Z) k5 e1 ~ w# X( ?5 U2 { v% d5 i❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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2 T2 @. C. V% l6 yos.tvboxnow.com更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 - N4 L$ X% p+ h( ^+ f0 T- x
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/ a* g$ W X$ n" t: r0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？tvb now,tvbnow,bttvb3 c# E9 h& r0 ^% u
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q% ~/ A* u; t6 v. z& d
( N* W( n0 l0 S: d3 |2 S. u做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 % |" C( o( l/ T3 l0 M+ ^# R
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, E5 V0 g2 Z8 ]7 k3 i, L此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 公仔箱論壇( \+ P( g1 u! i( i# c v% |# u
8 U; J( U& V |% S使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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8 @8 o$ N8 i* V+ V, Y6 u a1 z公仔箱論壇重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S u# d) [8 p- @0 H+ m
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 tvb now,tvbnow,bttvb. o- y2 g+ p5 W9 j7 N" z0 ~
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 . O$ o% H, M2 M
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 tvb now,tvbnow,bttvb1 @/ Q2 b8 D2 A! M7 l& W( {" Y6 c( ~
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 os.tvboxnow.com+ H+ V, j. E( v7 y
. \8 Z6 T7 T2 b6 y3 Z再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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' W F+ G6 z' U- D# e/ v0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 tvb now,tvbnow,bttvb1 w5 U+ h7 J( N
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頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 ! H f# w5 {; U6 _
; j5 N: O1 c; x+ ^5 kos.tvboxnow.com每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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