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& g. _/ x' Q+ D% P! `" t❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇; m: e" y; z/ s7 b; E0 F
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N9 R, k- G0 `5 M
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ tvb now,tvbnow,bttvb+ T/ B7 d$ k& I& Y% G5 Z$ J- ~
8 \5 F4 h: F! L7 f公仔箱論壇【之一】頭皮拉提
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' K. f1 R/ I N/ k0 ~公仔箱論壇我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 : v& t" C- ^8 H7 d
# h! D0 x. t; V) r9 T& h0 @os.tvboxnow.com話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 1 ?3 d$ _$ W9 q U6 G9 ]5 |: q' S+ U$ `
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. @$ y, s0 W0 Y6 u" O- C# m$ [- Z公仔箱論壇頭皮拉提,頭皮按摩7 E# Q7 u. ^) ]' }6 ?! W" z5 M) O
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/ f2 `# v: o. b8 a; H" z- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 公仔箱論壇' _& c" m1 ~. O, |9 m t( C1 k
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❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好0 N% H1 e4 Y W/ j+ U3 [
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 7 H# R) G0 ]) A' K# e
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8 S, Z5 h1 c& Y0 J你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
- Y$ Q6 i' c& x4 O; \# V( u- }os.tvboxnow.com9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 os.tvboxnow.com" S. t% ~+ N3 I, x! L
+ \ ] k, ~! k* |9 ^8 ?+ z無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H! q' R0 z; Q$ b3 E/ |
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
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做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 $ A/ R6 |8 Y L) K* M
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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q! y- X; v1 _( f
/ I: Q& D2 w) L3 ~+ Gtvb now,tvbnow,bttvb重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
! y4 H2 w+ v( ]: ^% S9 Q% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U7 q, d8 v/ e, a$ S
而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 公仔箱論壇# R5 z8 b" x7 t0 [7 k0 }- c
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }1 @4 R% W. v. Y( C4 [
: ?! f( e1 J, ]* \7 _' R- U另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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/ ?2 B! o; R2 ~+ B: `「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K( j7 Y9 q$ t0 u9 u$ A0 L
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 & }5 i h; X. @. p3 F% \
1 }% u$ x/ D \tvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 % O/ x' e! ^" E
9 H& L$ w! i$ t; Q3 ~7 v公仔箱論壇頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 公仔箱論壇# A- Y$ I/ W9 A8 I5 X6 l/ U
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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