[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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+ C( E% G- Y& w& Dtvb now,tvbnow,bttvb功效 ：潤肺止咳、清利頭目
0 V" @8 e  e+ j) ~! Xos.tvboxnow.com適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
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  t0 J$ b$ y+ M6 H材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
! l- u5 j6 a+ T" }1 V+ q2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K$ W4 c- |, D# j" g: j. ^- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。