[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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5 @# N5 s$ n* U0 h5 n' ]os.tvboxnow.com適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
" g3 g2 S" i  p4 E+ P9 o1 ]os.tvboxnow.com材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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, P, J' p% }" `8 b8 E# \% Q做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 os.tvboxnow.com' O2 w' G" w- {8 n) T3 j0 g0 X' \

# a$ n# D- s* n( d% v3 |公仔箱論壇２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用