返回列表 回復 發帖

[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


8 c# O4 ~$ t1 J; X
4 V, Z& P5 u% {# x' n, a, ftvb now,tvbnow,bttvb功效 :滋陰清熱,益氣養血。 os.tvboxnow.com. z0 `+ K0 }' t7 d2 [
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 os.tvboxnow.com  P' K1 s; `" H8 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y- l( |! y( {7 e% v7 S
材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
  q9 ~9 ?, l9 [9 u7 Cos.tvboxnow.com
7 }- e2 q- t1 n) i. e" J公仔箱論壇做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
+ e3 Z* ^# K& a" P0 U
' o. b( u% [6 J2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 2 C+ C, z/ ?+ L: m* b3 p# q

$ u' z  I/ `2 _/ `os.tvboxnow.com3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 os.tvboxnow.com" P0 v0 c( P3 v" B2 x7 n

1 k" n# v! J, @, ~4 ]: Xos.tvboxnow.com4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 公仔箱論壇9 b7 y$ l# e- f! g$ S& H. J  Y& g
睇見d圖都流晒口水.
os.tvboxnow.com, Y& U  j" J* V& M
我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
返回列表