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* u: I- n$ Q' o1 ]3 @os.tvboxnow.com功效 :滋陰清熱,益氣養血。
9 B/ v# u) D {$ C- otvb now,tvbnow,bttvb適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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' u, o% S2 J- F' z/ Oos.tvboxnow.com材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 " R; O5 [* o1 N% p/ o. p
4 U0 D! ~; c& `3 O* G! m& N2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 4 O1 j; h8 h' _4 M
, {! C: [+ L6 los.tvboxnow.com3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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- ?! `3 V! b& ^2 d9 x: Hos.tvboxnow.com4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。 |