 ) C" w- E( Z- p; c( O8 z' |
$ ]4 v' ]5 a. Q# @, g( z' O醫生建議踏入更年期的女性要定期檢查腎臟健康。(資料圖片)公仔箱論壇0 ^( |8 G# n0 _
公仔箱論壇. H% V7 N% k6 r; N& O
1/7
8 Z: n) ]$ N5 m; W! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# T$ E' \/ o' y' {# Z
1 K- S' h2 O" F$ T& E* H% y/ \os.tvboxnow.com4 ]1 y$ X% t9 H( }. f! k
5 G1 y6 U; a: {公仔箱論壇; V$ j2 U) w6 W& Z# a
誰說腎病只是男人的事，女性腎病發病率更高。肥胖是慢性腎病其中一個主因，香港三成一女性超重，尤其五十歲以上女性最常見。香港腎科學會會董張兆輝表示，女性長者比男性更缺乏運動，較易中央肥胖，是腎病高危一族。初期腎病幾乎完全無病徵，建議踏入更年期的女性定期檢查血壓及尿蛋白，腎功能差的人要避開高磷及高鉀食物，連水都要少飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 p& {6 a _' V3 T: M6 b- m
+ J) s. ]% y8 gtvb now,tvbnow,bttvb張兆輝表示，隨着人口老化，慢性腎病愈來愈常見。有研究指男性腎病發病率約百分之十，女性高至百分之十四。踏入五十歲，慢性腎病開始來襲，高血壓及肥胖引起的糖尿病人最高危，容易引致腎小球病變及硬化，最終演變成腎衰竭。張更指，每年幾乎一半腎衰竭需要洗腎的病人由糖尿病引起。. `& I3 u8 f2 A1 c: B) E9 ]! x
) c+ j- }; B2 g U- @os.tvboxnow.com慢性腎病初期幾乎無病徵，當出現夜尿多、腳腫、四肢乏力及食欲不振等病徵時，腎功能已跌至一半。慢性腎病更會導致副甲狀腺增生，令骨質變得脆弱，尤其女長者較易骨折及骨質疏鬆，增加跌倒風險。張表示，慢性腎病病人的飲食限制十分嚴謹，尤其磷質食物，以加工食物最常見，包括罐頭及肉丸。鉀質高的食物如香蕉、橙及菠菜也要少碰。
+ t% O }, d( x) \3 Btvb now,tvbnow,bttvb
2 B- M- }4 r) G2 d; X8 I1 u除了慢性腎病，急性腎衰竭也以女長者為多。張說，不少關節痛的女長者傾向自行在藥房購買非類固醇消炎藥服用止痛，由於毒性強烈，腎功能差的人即使依從標準劑量服用，仍有機會傷腎，「嚴重的話，服用一日已經出現急性腎衰竭，要即刻入院。」他見過有六十歲婆婆因膝痛服用非類固醇消炎藥，不久出現腳腫及四肢乏力，每日小便量只有三百至四百毫升，要入院洗腎四星期才康復。tvb now,tvbnow,bttvb" f: v( N5 Q. b6 t9 A9 }
. j: L: x4 y7 R7 f. j i3 n
慢性腎病由發病、惡化至需要洗腎可短至幾年，也可長達十數年。張兆輝認為，踏入五十歲要定期檢查腎功能，尤高血壓、糖尿病或超重人士(女性腰圍超過八十厘米，或體重指標超過三十)。要預防腎病，每餐宜七成飽，減少進食熱量高及脂肪高的食物。
9 T; [. n6 E$ I' _" |! tos.tvboxnow.com
# k2 Q _9 B& w% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h6 M0 H# M* f# k/ K' `4 O4 q& Xos.tvboxnow.com
2 U& h5 j9 n( V) V J& x1 k' ^0 i+ l2 _) Q* ^; {* L
 腰圍超過八十厘米的女性，要注意腎臟健康。(資料圖片)
6 P, G4 b! l0 n% ~8 X6 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G) `* V- E2 E) E* q, q4 e) Q( @
 肉丸等加工食物含磷質，腎功能差的人要避開。(資料圖片)os.tvboxnow.com) |1 N6 i/ j W" `
7 ~- \. H. G7 I+ atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' x: y: g# i. r0 |! `7 w
 香蕉鉀質高，腎功能差的人要少吃。(資料圖片)tvb now,tvbnow,bttvb! c8 Y* g/ l( R, d1 ^
S; ^8 ~& m8 V4 \1 m! i
 張兆輝指女性患腎病的發病率高過男性。(鍾君容攝)
1 `7 F4 f z& i+ b, I9 W) F) ]公仔箱論壇公仔箱論壇" N6 A' U0 Q" y8 @6 {; X j( O) N
os.tvboxnow.com/ b3 Q. w @ w) Z q) _
 腎病患者要戒吃深綠色蔬菜，例如菠菜。(資料圖片)
& t: s, W4 Y$ {- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~3 F' s" ~6 ~$ x, f! D2 x! qos.tvboxnow.com
/ _1 n( B$ B- e% J: C1 ?$ stvb now,tvbnow,bttvb
5 o- |- |2 P! ^$ K+ [6 {1 F* h1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2018-3-10 09:05 AM
| 
