6 n, w: B9 `- M( btvb now,tvbnow,bttvb
$ d- u$ i" ~( G4 C醫生建議踏入更年期的女性要定期檢查腎臟健康。(資料圖片)os.tvboxnow.com# ?/ ^" B5 N3 k6 q! C5 m2 D, S% h9 ^( ]
tvb now,tvbnow,bttvb# U( B% l: {8 S. J" l
1/7os.tvboxnow.com9 W, n) U T$ n: B
4 `; W$ x1 v j% ?公仔箱論壇
/ ~# u1 F h# r( ctvb now,tvbnow,bttvb$ h d) F3 O# N+ p3 F. I
tvb now,tvbnow,bttvb1 d/ m% z) Y8 O+ y2 E7 u
# {# Q% z# V- F2 F' y誰說腎病只是男人的事，女性腎病發病率更高。肥胖是慢性腎病其中一個主因，香港三成一女性超重，尤其五十歲以上女性最常見。香港腎科學會會董張兆輝表示，女性長者比男性更缺乏運動，較易中央肥胖，是腎病高危一族。初期腎病幾乎完全無病徵，建議踏入更年期的女性定期檢查血壓及尿蛋白，腎功能差的人要避開高磷及高鉀食物，連水都要少飲。
5 e% b1 f( S3 |5 m3 Ptvb now,tvbnow,bttvb
& _% J* O( A5 N2 T/ [: P$ N! Ctvb now,tvbnow,bttvb張兆輝表示，隨着人口老化，慢性腎病愈來愈常見。有研究指男性腎病發病率約百分之十，女性高至百分之十四。踏入五十歲，慢性腎病開始來襲，高血壓及肥胖引起的糖尿病人最高危，容易引致腎小球病變及硬化，最終演變成腎衰竭。張更指，每年幾乎一半腎衰竭需要洗腎的病人由糖尿病引起。
2 z" z9 ?" m+ h! N* d5 s T8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I$ |) @9 U% H' Dos.tvboxnow.com慢性腎病初期幾乎無病徵，當出現夜尿多、腳腫、四肢乏力及食欲不振等病徵時，腎功能已跌至一半。慢性腎病更會導致副甲狀腺增生，令骨質變得脆弱，尤其女長者較易骨折及骨質疏鬆，增加跌倒風險。張表示，慢性腎病病人的飲食限制十分嚴謹，尤其磷質食物，以加工食物最常見，包括罐頭及肉丸。鉀質高的食物如香蕉、橙及菠菜也要少碰。
& U* I7 i( h4 j2 M: X% ztvb now,tvbnow,bttvb
5 A0 q% T1 l. [. r1 S2 b公仔箱論壇除了慢性腎病，急性腎衰竭也以女長者為多。張說，不少關節痛的女長者傾向自行在藥房購買非類固醇消炎藥服用止痛，由於毒性強烈，腎功能差的人即使依從標準劑量服用，仍有機會傷腎，「嚴重的話，服用一日已經出現急性腎衰竭，要即刻入院。」他見過有六十歲婆婆因膝痛服用非類固醇消炎藥，不久出現腳腫及四肢乏力，每日小便量只有三百至四百毫升，要入院洗腎四星期才康復。" ^9 }" P! o# T
l" \( v6 n! |8 I9 I4 h/ J% g1 P
慢性腎病由發病、惡化至需要洗腎可短至幾年，也可長達十數年。張兆輝認為，踏入五十歲要定期檢查腎功能，尤高血壓、糖尿病或超重人士(女性腰圍超過八十厘米，或體重指標超過三十)。要預防腎病，每餐宜七成飽，減少進食熱量高及脂肪高的食物。
$ g7 F2 ^$ Y- C; L5 t* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p, T1 c' ?$ k2 P8 V
- P3 U+ L/ r+ ^4 X7 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v& _4 w. u4 R. G( X: R
公仔箱論壇, d2 c9 G* i ?% A( U, ?
 腰圍超過八十厘米的女性，要注意腎臟健康。(資料圖片)
8 p5 G, U" q& ^tvb now,tvbnow,bttvb( `- j2 b; g3 k8 p
 肉丸等加工食物含磷質，腎功能差的人要避開。(資料圖片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f- N7 o2 }% j* z
' Q3 y& z+ Y8 L( L( W! f# W3 _
: @9 U+ o% q0 Y1 V
 香蕉鉀質高，腎功能差的人要少吃。(資料圖片)tvb now,tvbnow,bttvb9 \7 m1 `0 w& A- |( H1 O
) K# }/ N0 y) I6 ?: l9 `$ _ 張兆輝指女性患腎病的發病率高過男性。(鍾君容攝)
* i! i0 D) C; j8 D, [/ c) D4 s! K1 U% e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C+ V( r& B6 l, G$ }- g
tvb now,tvbnow,bttvb+ j2 k: W/ v# _ d7 r2 L
 腎病患者要戒吃深綠色蔬菜，例如菠菜。(資料圖片)
/ D7 p0 M d. l" D2 b公仔箱論壇os.tvboxnow.com; J0 J/ B: g) t9 h' Q6 x
+ o& q5 ~' d% Q# c; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N$ @2 T! |( p0 u1 t/ b2 Z
|
發表於 2018-3-10 09:05 AM
| 
