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[健康資訊] 中醫除體濕、理肝腎分治急慢性關節炎

早安健康/澄觀中醫8 X: @: v* E$ r# X' L5 D2 X/ |! [

9 ]" u4 z7 v: }  d1 J% ~- E" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。歲末年終冷颼颼的寒冬裡,總有好多好多聚不完的聚會,慶祝節目接踵而至,冬至、耶誕節、跨年趴、尾牙、農曆年節、春酒⋯,聚餐接踵而至,美食當前,帶殼海鮮、紅肉、動物內臟、燒烤、精緻甜點、啤酒果汁飲料無限暢飲,在平日飲食就已經相當精緻化的今日,無疑是帝王病好發的最好時機。
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帝王病是什麼?為何稱為帝王病?會很嚴重嗎?
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帝王病是一種古稱,也稱為富貴病,古代好發於富貴人家,因攝食大量海鮮、內臟等高普林食物及飲酒過度後,加上少喝水,血液中尿酸值瞬間飆高,尿酸沈積於關節處,造成關節紅腫熱脹,產生劇痛,因發作期來去如風,關節疼劇,又稱之為痛風。 3 E$ u; U; y" h  G

- n) _; y5 ?" l" O9 u( S% |3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風常突發於清晨或半夜,初次發作紅腫熱痛約7~10天內自然消失,常好發於下肢局部關節(通常在足大拇趾的第一蹠趾關節)、有間歇性紅腫熱痛的特點,發作期疼痛劇烈甚至無法穿鞋走路,若不治療或不節制飲食,發作頻率會增多,發作間隔變短。 os.tvboxnow.com0 k& P  p- ~& m6 X

3 P5 G' \! o2 f/ A" F1 Gtvb now,tvbnow,bttvb痛風結晶也逐漸聚於皮下組織形成痛風石,甚至沈積成尿路結石,導致慢性腎臟功能受損。帝王病(高尿酸血症)若控制不好,會有什麼影響?常見有的併發症:如:腎臟功能障礙、尿路系統結石、心血管疾病、腦中風、心肌梗塞、高血壓、高血脂、高血糖及代謝症候群等。 2 h. Z' ]/ m0 h" R0 B$ A* Q
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★我會「帝王病」上身嗎??容易得到「帝王病」的高危險群有哪些?
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帝王病有年輕化趨勢,最新臨床統計每5位痛風患者,就有1位20~30歲的年輕人,原因是年輕族群愛吃高油脂薯條、炸雞,愛喝可樂、果汁、含糖飲料,聚會時豪邁飲酒,平日不喜歡運動、不喜食蔬果、不喜歡喝足量的白開水等等皆是痛風年輕化的因素。 公仔箱論壇* e- i' r5 O- e( o. J6 C1 |

# F6 H2 l# H7 l* o5 A* N& p" Q: Stvb now,tvbnow,bttvb大部份的痛風患者常是先天不足加上後天失調,原本就有家族痛風遺傳史,加上後天飲食失衡。
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臨床上,常見的痛風高危險群常有:
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. b/ A6 r, z, p& K/ d, K" y  u* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家族遺傳病史、特別喜愛吃帶殼海鮮及動物內臟者、愛喝高湯、過度肥胖(尤其是中廣體型肥胖)、高雄性激素、經常過度飲酒(長期每天攝取超過1瓶啤酒或是1杯高粱)、三高症候群(高血壓、高血糖、高血脂)、腎功能不好者(尿酸不易排除)、生活壓力大者(長期壓力過大會導致尿酸代謝異常)、服利尿劑降血壓者、大量從事無氧運動(籃球或棒球、網球)的運動員。
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5 N  o- k1 k6 N0 t, x# Vtvb now,tvbnow,bttvb★「帝王病」(痛風)不能吃豆製品嗎? 2 {. @- p; c8 B2 F* _" ]
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最新研究發現,適量的攝取豆製品,可改變血漿中蛋白質濃度,增加尿酸的清除與排泄,可維持體內尿酸的平衡。 2 m* y5 }0 y8 I5 E1 y
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因為含比較高普林的乾燥黃豆,在製成豆腐、豆干、豆漿後,普林量大為減低,適量吃豆腐可以彌補因無法攝取動物性蛋白質的不足,但是還是以一天一塊豆腐(約80公克為限唷~)公仔箱論壇# }/ C" W6 Z; i

9 }) ]# f! o2 T. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( G: x3 P$ |& U. F8 ntvb now,tvbnow,bttvb★帝王病(痛風)病程四部曲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N0 j  X7 U* W$ S

* v" Q1 m, S+ C+ s" q6 g) ?第一階段:無症狀高尿酸血症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d+ h7 R8 D7 @
此階段為生化值異常,趕緊調整飲食,血液尿酸值可望能回復正常。此階段還不算是痛風,若有關節紅腫疼痛發作才叫痛風。
2 n! W' x$ n# h  ?( E. w0 w$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 R7 c$ G. M, C" ?: G
第二階段:急性痛風關節炎 , n% @7 x0 a3 B0 ^6 j# j6 Y' D
起初為單一關節出現紅腫熱劇痛,後期為多處關節發炎伴有發燒。常是突發性在午夜或凌晨發病,似乎有輕微疼或刺痛為發作的前兆。 7 N6 m6 P& B) d/ O0 X( H2 `$ G6 F7 ^

8 F* H! x( g* z* @  `. N* ?主要侵犯下肢遠端關節,好發關節的頻率為:第一足趾關節、足背、踝、膝、腕、指和肘關節。若尿酸值持續過高,一段時間後會產生結晶在關節腔內沈積,發作頻率會隨著時間增加。
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# B7 Q/ \0 B* N: E% U5 _/ o! t第三階段:不發作間歇期 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z9 u: ~4 ]: P% |
指兩次急性痛風發作中間的無症狀不痛期。
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第四階段:慢性痛風石關節炎 os.tvboxnow.com. u8 ^, ~# @" B( m- Y% G4 h" c
長期沒有治療時,皮下及關節產生痛風石結節(尿酸鈉鹽的結晶),會導致關節變形,甚至喪失活動功能。
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痛風石結節可能在耳朵、皮下、關節、軟骨等處發生,也可沈積在腎臟,影響腎臟功能。要小心注意痛風石表面是否有傷口破皮、細菌感染,導致敗血症死亡或造成須截肢可怕後遺症。
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★判斷帝王病(痛風)應做哪些檢查?
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8 c! A4 c( e$ T- G' K; c  @可抽取發炎腫脹關節裡的積水進行檢驗。或是抽血檢驗血液中尿酸值,正常標準7mg/dl以下,患痛風者最好維持在6mg/dl,已有痛風石的要控制在5mg/dl才能有效控制病情。
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★中醫如何看帝王病(痛風)?中醫辯證分型為何?tvb now,tvbnow,bttvb6 [, L3 o0 Y) U* `% Z5 h: {0 B, B
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中醫古籍《金匱要略》記載「歷節痛,不可屈伸。」《外台祕要》記載「其疾盡靜而夜發,發則徹髓,痛如虎咬,故名白虎之病也。
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. k2 Z+ K8 r4 R1 N8 @  r公仔箱論壇中醫在痛風的治療上,大多急性期偏向較多溼熱,選用黃柏、蒼朮、川牛膝、薏苡仁、萆薢、土茯苓、虎杖等藥物,來清熱利濕、活血止痛,少數寒濕體質者,有怕冷、畏風、便溏等症,宜選用桂枝、炮附子、羌活、獨活等藥材,來散寒除濕、溫經止痛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" D, P! U% v1 w) v- m
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★中醫辨證,治療分急性期與慢性期: 1 A" }1 z5 f4 p$ w& k
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急性期: 4 f7 o0 U% U  o* e
(1) 溼熱痹阻型:濕熱毒邪下注關節,紅腫熱痛,疼劇不可觸碰,冷敷較舒服,伴有發熱心煩口乾。舌質紅、苔黃膩、脈滑數。方用當歸拈痛湯、四妙丸。 公仔箱論壇( t$ o( z8 E9 ^! D9 N

' d# l4 c8 \( H% Mtvb now,tvbnow,bttvb(2) 寒濕痹阻型:外感寒濕侵入肢體,關節劇痛,痛有定處,遇寒痛增,得熱痛減,關節不可屈伸,膚色不紅,觸之不熱。舌淡紅、苔薄白、脈弦緊。處方:桂枝附子湯、上中下通用痛風丸。 tvb now,tvbnow,bttvb' l+ P6 s! D% R: \# ~3 @+ a
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慢性期:
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(1) 脾虛濕阻:因久病傷脾胃,胃脘痞滿、食少、大便稀溏,關節腫脹疼痛,肢體重著酸楚。
6 u  X8 @% G: Y公仔箱論壇舌淡嫩胖大、苔白滑、脈滑。用五苓散調脾胃。 tvb now,tvbnow,bttvb* Q( e9 U& c9 x8 `, F. O

0 E" o  O/ g, H5 ]0 U6 D9 ctvb now,tvbnow,bttvb(2) 痰瘀阻絡:久病水液在體內停滯,濕聚成痰,痰濕阻滯血脈,血行不暢,痹阻脈絡,關節腫脹刺痛,關節色紫黯僵硬變形,常在關節處形成黃白色、表皮薄易潰破、大小不一的皮下結節如石。 os.tvboxnow.com2 ^/ G" K' p" B+ v; R

5 t3 m# k4 T' P$ I9 J+ {$ c, \舌黯淡、舌下絡脈青紫、苔膩、脈弦細澀。方用身痛逐瘀湯、疏經活血湯,疏通脈絡化痰瘀。
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(3) 肝腎虧虛:久病後肝腎功能失調,氣血津液運輸代謝失常,關節疼痛不顯著,關節畸形,屈伸不利,肌膚麻木,肢冷,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,心煩口乾。舌紅、少苔、脈沈細數。獨活寄生湯調理肝腎。 公仔箱論壇5 m- ^7 S8 o) {/ z7 q( ?8 h; A

- R" z. @# @' I9 {- s1 D★帝王病(痛風)飲食該怎麼吃呢? ' F/ R/ i9 {, |4 N4 \9 a

. S3 o# o5 B' p# U3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議飲食:
2 A/ F% P# P& H公仔箱論壇選用低脂飲食法、攝取正確足夠的碳水化合物、吃適量豆腐來取代動物性蛋白質、適量攝取低脂乳品、每天10顆櫻桃(花青素可抗發炎減低疼痛)、每天最好從新鮮蔬果中攝取500毫克維生素C、每天至少補充3000c.c的白開水。
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+ w2 p5 k' K% A公仔箱論壇請務必要避開高普林食物:
8 ?( v9 R$ j! o# ]( j8 g* V# Hos.tvboxnow.com如:紫菜、海帶、乾香菇、魚肉及海鮮、紅肉(牛肉、培根)、蜂蜜、果汁、啤酒、含糖碳酸飲料、高脂肪食物、動物內臟、以及含油量高的甜點如:糕點、麵包、餅乾等。os.tvboxnow.com4 n3 [, i$ Z2 l( H1 E+ x& Q

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1 J0 ]$ K4 q) L$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取代飲食:
; h1 G" T& U, c! C3 \# N3 w2 \os.tvboxnow.com可選用洋蔥、蕃茄、金針菇、杏鮑姑、海參、海蜇皮、深色蔬菜、雞蛋、無糖茶飲或咖啡、或是直接吃整顆水果(含渣)、少量紅酒。
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  • soforlee

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