毛囊炎顧名思義就是毛囊發炎，在初期時，皮膚會有一顆顆紅色丘疹，並有輕微疼痛，後期開始化膿，最後膿會破裂流出，便會痊癒，在中醫中認為體質屬於燥熱、火熱、濕熱的民眾，較容易好發毛囊炎。tvb now,tvbnow,bttvb/ b7 r [# H3 I- I7 L) q( e
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建議這類體質的民眾，平時可多食用清熱解毒，清利濕熱的食物來改善毛囊炎，像是如西瓜、哈密瓜、太陽瓜、香瓜、苦瓜、小黃瓜、大黃瓜等生冷瓜果，都毛囊炎有所幫助。, n1 I# U* Z9 L8 o2 T/ h" E
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提醒有毛囊炎困擾的民眾，在飲食生活方面，忌食燥熱、油膩東西，早點休息，飲食清淡，也可食用清熱解毒的食物如薄荷、西瓜來做改善，但不建議食用過多，尤其是患者容易怕冷、會腹瀉則不建議食用，而少數較虛弱的患者，需要補養氣血也不宜用清熱解毒的方式來改善。
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因為屬於體質火熱、燥熱、濕熱的民眾容易引起毛囊炎，提醒民眾若是平時怕熱、口乾舌燥或嘴巴易破等現象發生，這就該檢視自身是否為燥熱體質。
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而有些民眾背部會長痘痘，這主要是因為體內分泌過剩的油脂，堵塞在背部的毛囊中，導致油脂無法順利排出體外，在背部形成一顆顆惱人的痘痘，這在醫學上也是毛囊炎。% d% ^: W' V3 F0 s# Z5 y3 t V% u
2 k1 O9 A' ]5 w' |% i% o Q5 Z& z+ S& [tvb now,tvbnow,bttvb而根據中醫的觀點認為，濕氣重的體質，是背部痘痘的原因之一，通常體內濕氣重的民眾，多屬於飲食油膩、缺乏運動的族群，若是再加上不正常的生活作息如熬夜、壓力、常吃烤辣炸的食物，就容易造成體內生虛火，加重背部痘痘發炎的情形。
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1 B4 Z3 g7 J5 ? S) k& q6 X: `4 q. F4 H在中醫在治療背部痘痘的方法，主要以改善體質及暢通阻塞毛細孔為主，藉由改善體質首重去除體內濕氣、清除體內虛火以及提升皮膚的免疫力，另外再使用溫陽、活血的藥物來暢通毛細孔，來根據背部長痘痘的情形。
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$ s. j e, x( M2 L3 n& ]而有些民眾，為了除去痘痘，進而過度清潔背部，這反而會造成反效果，過度清潔會將保護皮膚的油脂層去除，使毛囊將更容易遭到外界髒空氣污染而感染，另外皮膚也會因為太乾燥，促使背部分泌更多油脂，導致毛囊發炎更加嚴重。
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發表於 2018-3-8 10:51 AM
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