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[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 ): D* V8 c6 H/ {$ `6 J  k
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻
. m4 n5 c6 r* i+ f: }. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W7 W5 \% u  {3 E2 z
露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克 公仔箱論壇8 G2 ~. C. A8 m' O; a0 T
( 切 絲 )         50 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l8 i3 J- l5 K
蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒
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Steps
" \, \0 w& H6 f3 N. Mos.tvboxnow.com1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。 & o) b. @. [1 ^4 s' I3 h1 d  ?/ f

. }* \4 K( M3 H! b) L; C$ xos.tvboxnow.com2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。" d, i# M1 ]; C/ Y
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3 把 露 筍 去 皮 。
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4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb* \( ~" X" C2 @- G) N) A2 X) I

' L! N: z1 M3 h) W! }tvb now,tvbnow,bttvb5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。
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1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。 os.tvboxnow.com2 t" P" p9 u- K9 V% b/ I9 p
2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。$ d+ r# D; i% X
               
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8 Y! P' P9 g7 F+ K$ G, f% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ k8 [  K# _  ^5 }: s* ?

. y$ J6 w/ ^/ l( H公仔箱論壇
( p$ }6 u5 l/ {7 J5 y準 備 時 間 : 25 分 鐘
* r4 W/ L; G, P$ K/ I5 Fos.tvboxnow.com製 作 費 用 : $100
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