[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒
/ `( d9 Z8 n5 @; Z) e( H: D, k(女性每天1杯，男性每天2杯)，+ n+ b, x5 s; g; g7 g
其記憶喪失危險降低53%。os.tvboxnow.com: Z' U( N2 v8 p: i( p" m% r
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，os.tvboxnow.com# j# X$ t. @* A5 u- v/ T3 p# b* h! R% E
每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
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6 Z- z; d6 f' L8 P) x$ i" j' m2 qtvb now,tvbnow,bttvb3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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+ `5 ^% Y$ r  `tvb now,tvbnow,bttvb4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。