返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飛鳥體操增加眼部血流,白內障、黃斑部病變可緩解

自然視力回復法可以治療眼部疾病及各種症狀公仔箱論壇2 K! e) P2 f) N1 B4 [
tvb now,tvbnow,bttvb# Q& }$ e4 }1 G9 \. `6 g
自然視力回復法除了能矯正視力異常患者,還能治療一些眼部疾病,例如:白內障、青光眼、老年性黃斑部病變、CVS(電腦視覺症候群)和因糖尿病引發的眼部疾病等。
+ U. v$ k& k1 l8 X' u7 K+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ o) k$ w5 u" K+ Ros.tvboxnow.com白內障' G' S; {: Q" S7 l% D2 R# I* {% ~  R8 g

; q: T! K9 g* @公仔箱論壇在一般情況下,我們的水晶體都是非常清澈的,但隨著年齡增長,水晶體開始退化,身體代謝出的有害物質殘留至水晶體,導致水晶體變得混濁。
: u% x$ l) D! `/ x" u/ \os.tvboxnow.com& F* e+ i" B9 M% M7 h2 S( U; r
此外,這些殘留的物質還會阻擋進入眼睛的平行光線,使得眼睛無法看得清楚。水晶體退化得越嚴重,殘留在水晶體上的代謝物越多,病情就越嚴重。因此,當覺得視力模糊時,應立即找眼科醫生進行眼部檢查。
; a9 }, v: S1 z3 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P: O" m5 |5 ^% j
普遍的治療方法:有很多種方法,如手術,將已經混濁的水晶體取出,植入人工水晶體。或採用晶體乳化術(PHacoemulsification)、飛秒鐳射(Femtosecond Laser)進行植入人工水晶體手術。% D; K$ f5 z+ ~3 _0 }/ ^6 N7 n
4 g- s) @1 g  h" h6 |3 l
自然視力回復法:當白內障還處於初期的時候,為了加強水晶體睫狀肌附近的血液循環,還可以利用此方法進行眼部治療。但如果水晶體已經混濁不堪,無法看清楚事物,就應該去看眼科醫生,而在術後3~4週,也可以用此方法輔助治療。
+ x8 ^; E6 f3 v5 o3 \& r2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y8 z' Z- W  W) s/ I+ L9 F" r
青光眼
$ U1 B' R6 c! y+ G+ W5 S& O0 w9 Gos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' {( f# D0 e6 ~  s
青光眼常突發於40 歲以上的人群。由於青光眼是產生於視神經附近的病變,所以是唯一一種找不到眼內病變的眼病,但它也會讓我們的視野變窄。當青光眼得不到及時有效的治療時,會有失明的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M1 I/ x8 ?* m  U! n+ F! W

0 [2 u) l0 L: v8 }& W5 l; ~3 ?os.tvboxnow.com原因:眼部血液循環不順或其他原因導致眼睛乾癢。例如:由於其他藥物而引起的副作用、手術後遺症或嚴重的腦部疾病所引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _9 ?1 K3 @; A

! h+ J4 w3 o! [& [4 o( c2 F$ {) K3 R+ f此外,青光眼的病因還有另一種可能,因為眼睛分泌的某種液體或是房水過少,使得輸送到眼部的營養物質隨之減少,進而導致眼部神經末端容易受外部傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w0 ~- r3 e9 x. ^& y& j

" ]" k5 m- _$ B& Z! ?! T普遍的治療方法:早日就醫,在眼科醫生的幫助下控制乾癢,延緩眼部神經末端的退化,進而緩解對眼部的傷害。
# L8 k. j; ]2 d% D2 _2 J+ b
( b+ R0 R& r- M! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然視力回復法:眼部經過此方法有效矯正後,水晶體睫狀肌的伸縮功能變好,眼睛得到放鬆,血液循環通暢,進而促進眼部房水將營養物質輸送到眼部神經,延緩眼部神經末端的退化。
9 F1 B8 _$ A/ W' ros.tvboxnow.com
# P( C) f% v$ ^+ f9 f( P% H6 eos.tvboxnow.com由於此方法是無須吃藥的,無任何副作用,所以可以在醫生的治療下同時進行。& `7 [4 _3 O2 I5 R1 \

+ N/ m: N( s; l9 U; J老年性黃斑部病變2 ]9 Y* P/ ]2 |" c  v

% n/ T- p* m8 j  {' w視網膜上的黃斑部是視神經的一個組成部分,能夠讓我們看得更加清楚。如果黃斑部接受畫面的能力下降,那就會看不清楚,看事物時總覺得有黑點,進而影響做事, 例如:看書和穿針,嚴重時根本做不了。公仔箱論壇: H* ~8 z% ?1 e6 m
tvb now,tvbnow,bttvb4 H. w- l. D5 [; ^' T5 j, g
原因:神經末端萎縮、頸肩僵硬導致血液循環不順,輸送到眼部的氧氣不足,進而讓視力慢慢退化,如果放任不管可能還會導致失明。  {  I. V# h" w4 P) X2 V+ N( J
! V9 R" \6 O& b! ?' h1 b
普遍的治療方法:補充眼部所需的營養元素,特別要補充的是葉黃素和玉米黃素,這兩種營養元素是不能被維生素A所替代的類胡蘿蔔素,可以幫助減緩視神經和水晶體的退化,也有助於減緩失明。如有必要,可以在做完鐳射手術後輔助恢復。
$ I& L' }) h: f5 q$ k& ttvb now,tvbnow,bttvb3 B/ ]3 S* B: j/ m3 i+ s: }" u3 L
自然視力回復法:此方法有助於讓視網膜細胞更好地為大腦工作。
7 L" @+ z% m& Z8 }) ~$ P4 _" |
- O% ^+ @9 v! L: l# Gtvb now,tvbnow,bttvb飛鳥式
6 ]7 M" S7 E% W. }6 V& j6 qos.tvboxnow.com
4 O, F) E+ U) ?. W由於鎖骨作用於肋骨,所以我們的鎖骨越長,對我們的肺部和心臟就越好,還能促進血液循環。過於僵硬的肩部必定會引發胸部緊繃,引起胸部不適。因為下陷的鎖骨導致肩胛骨突出,肋骨也會隨之下陷,最終肋骨被擠壓在一起,導致呼吸不暢。
! c$ O1 c$ ^: i6 _" z9 n$ K
6 \4 ]& k& [" [公仔箱論壇這一式的練習有利於肺部和心臟的健康,增加流入大腦和眼部的血液和氧氣。除此之外,還能減輕肋骨的擠壓,達到擴肩的作用,減輕肩部疼痛。這一式還能擴胸、擴肩、直背、矯正人的整體形態。4 }+ b3 e$ h; k( h
tvb now,tvbnow,bttvb2 X2 T2 F& K* \0 l
方法: 1 a3 S# |) x" ]. {2 r+ M2 {
2 K9 J3 [$ K& V- ~3 t1 ?4 u
1. 站直,雙腳打開與肩寬平行,抬頭看向天空。
9 F7 p( t6 o* I& |公仔箱論壇2. 抬起右臂,置於空中,呈半「V」字型,左臂從左下方慢慢向右手臂方向旋轉,當與右臂呈45度角時,暫停一下。然後左臂慢慢向右上旋轉,最終到達左上方,雙手呈一個完整的「V」字形,掌心相對。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p5 b1 H# i6 A' `% j
3. 雙臂緊貼兩側,站如第一個步驟,然後抬起左臂,置於空中,呈半「V」字形,然後做與第二個步驟相同的動作。
0 M3 O/ w3 ~8 L) ~( ~7 O: p4. 以肩關節為中心,慢慢往後旋轉雙臂,大約轉8~10圈,若鎖骨覺得酸痛,代表動作正確。公仔箱論壇% |( S+ _% e$ R( c4 n% I
5. 雙臂向後拉伸,保持8 ~ 10 秒,這時肩胛骨一點點併攏,胸部直挺上升。: |0 o( a4 M' [: w
6. 最後全身放鬆,站直,雙臂緊貼兩側,眼睛注視前方。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表