早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
, H f8 A9 s! J4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 _+ ?% b3 B' A0 U造成眩暈的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X. c' @/ l+ I: G
$ `+ v# g; A# V! {) f% ros.tvboxnow.com許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
1 j- N! A) g8 Z1 I% ` d
7 w: l w' `) P1 N/ xos.tvboxnow.com原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
5 x! B* u% i- P* |公仔箱論壇壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
2 v. H1 i: j* S/ eos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com/ r' ?; o3 e5 G
原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病os.tvboxnow.com9 _, ^& T8 P* r8 U, m" A% Y% z
/ R" g1 O: ^* a8 U% S, z" Y1、前庭神經炎
8 S7 e) q% j5 H" I- f( \3 q- xos.tvboxnow.com/ _& b! P6 ]. y4 H: Y
 tvb now,tvbnow,bttvb) ^5 j" n+ p1 S' G" W
+ ^, e3 |5 o. g% o) G2 K3 L- @os.tvboxnow.com神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 os.tvboxnow.com5 V, d4 q4 ]( v5 {3 |2 I% ~
% s, }. N* P+ w+ [5 l5 H2、耳石症公仔箱論壇# Q; m% J- B, [3 g% S- ]
8 t( U+ u/ J9 ]; @3 C9 u: q' Y
 公仔箱論壇1 T6 G7 s; x- r' T' _
0 d. z8 [ Z+ ~) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 T# a1 E) S% i/ P) p
9 U5 p+ z& j+ W8 }
耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
4 i$ L$ _ K( z, l, w
. W- B5 u. J( J4 J/ Qos.tvboxnow.com3、梅尼爾氏症
4 b" Q5 H" n x1 j' T) }: c' X公仔箱論壇
0 n: a F6 G# E8 P+ Pos.tvboxnow.com
0 x1 i! G& c7 K5 ~ E' Q T1 [+ w0 E9 a" D. x U' o. R
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
' Q) p; M* z+ {" k$ o2 a% d
: U: M, p7 ]: h- X4 h梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。4 l2 v" C' A+ l' I. B/ V
7 w" ]4 k+ {# R) E% B: L; d, s
4、神經老化
7 W2 D- r: S9 }* f$ g0 s1 u
+ ]5 a& }# i5 kos.tvboxnow.com老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
i A5 Q, O" X, r公仔箱論壇8 H5 L0 f% S8 }4 x( _- |, r `
眩暈復健運動
6 y9 T U5 {5 q- Y6 S3 ctvb now,tvbnow,bttvb9 A3 k( F( \. e) N
頭部及眼球的運動一os.tvboxnow.com5 |! P! T7 @; C/ A( \/ M; m
公仔箱論壇# z: Z$ w$ L7 @9 d
 ) Y+ G7 C1 {6 p c
: _: r0 p1 @ n0 B, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
) i1 i$ t1 k0 c6 h2 Q7 |- M4 F2 c0 I公仔箱論壇★以上各10個循環，一天兩次 tvb now,tvbnow,bttvb" }4 h/ O5 j, B& ?3 a9 M4 {
os.tvboxnow.com$ K3 |+ x0 \: }0 Q; P" F$ r
頭部及眼球的運動二
( f9 ~6 k2 q/ {% i% n7 w8 s# ^9 `! f1 m9 o公仔箱論壇
. Z* J( a' _. b0 I0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l3 G) P, s% X, N3 h" z; Z6 D
7 Q, U# t+ i7 m8 J0 z3 ]公仔箱論壇看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
+ }/ y+ p4 b& V" x公仔箱論壇★以上各10個循環，一天兩次
6 [5 @' T% D) x9 n2 C$ q
' j8 Q9 N4 w7 p! d& N小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
| 
