早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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造成眩暈的原因os.tvboxnow.com3 C& t* n2 J5 K. ~: v+ o
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [& n& F$ n+ p( K4 w
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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. }( N* p1 K( ~0 ~原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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1、前庭神經炎os.tvboxnow.com0 d2 t H8 j2 s4 i! L+ E
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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2、耳石症
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: {) o, h6 }7 u; ]& b, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 : W2 X9 b& u" A+ F! X# x' K
& B; e% \+ y6 Z/ _耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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8 H$ g8 R; h4 E1 `2 ^3、梅尼爾氏症
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 公仔箱論壇" M) h- |- b5 @: H! y0 `6 y
3 u; V% y0 ^+ B& r; ^. Zos.tvboxnow.com梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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6 E; }/ }& J+ W0 t) @2 Qos.tvboxnow.com4、神經老化
& [% ]) R! R/ T4 G% ^- f; q8 r5 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q2 Q7 I1 j2 [6 f8 ]0 m! u
老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 7 v/ c. R+ L/ r: P1 X
% N0 L. U S+ O, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眩暈復健運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P; Q5 i1 k7 t! e5 t5 Z
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頭部及眼球的運動一
9 x4 j% ?: q4 S* ?( b+ C, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' z! F+ D) }3 u4 {8 z0 [! a Z( v! k看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
& ^7 ^2 C( @7 j# _" `★以上各10個循環，一天兩次 tvb now,tvbnow,bttvb2 `. B5 Q# O B5 c. H K* a
6 A# q. P1 y+ j Q( f# s u, z Z% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭部及眼球的運動二TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q. F' G g R% T/ ?7 N3 K5 O8 A
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 公仔箱論壇; g& i' G1 }. ?% }, Q
★以上各10個循環，一天兩次 os.tvboxnow.com- e/ e! O& E# T
' U6 @1 E3 c+ U/ d& X! G公仔箱論壇小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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