早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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造成眩暈的原因) @( z' [, s9 ^- ^2 X
) G) E- u! ?+ j3 a0 W許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 8 q# c+ m6 f; j7 [7 b, `5 `
! I+ \* C0 E; X: o% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 1 E5 w4 s) T3 m: W( {* V, S
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 9 x7 D3 `& v- f9 o, S
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病公仔箱論壇! H5 Y( s( {/ Q! e! v5 O
& U- A$ F) S6 a: k$ T6 t1、前庭神經炎$ w" w9 w/ h# @0 I/ ? g
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7 b0 V2 j; \# F6 l) Ltvb now,tvbnow,bttvb神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 7 \5 @6 o+ v7 O3 }% Y: e
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2、耳石症
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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3、梅尼爾氏症5 I# f4 E& s) q- J+ C1 _
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。+ b- a" a& A+ M. T: v! t1 t
6 U/ v- y9 D% {) p5 i1 x; E* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、神經老化
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y# I* A# l/ _1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 3 k8 N/ k( m# ]- E3 g
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眩暈復健運動 tvb now,tvbnow,bttvb. z" [2 q! o7 U
9 [9 {! r7 i7 l! }+ ptvb now,tvbnow,bttvb頭部及眼球的運動一3 ?9 H' [+ T: N8 ?% s7 E
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* ?" e) F7 ?' S$ L( s7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 , w) d& t& E _3 J/ \* V* h: s# L
★以上各10個循環，一天兩次
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頭部及眼球的運動二
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os.tvboxnow.com4 q$ H4 U, y0 B2 _4 D% i
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 2 Q3 t0 y/ Q2 e2 h! r. t8 l
★以上各10個循環，一天兩次
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小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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