早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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% S b4 m' g+ F) u/ {5 ~tvb now,tvbnow,bttvb造成眩暈的原因
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 os.tvboxnow.com- i, N* s+ [, r5 C
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
% A9 W$ {- T. A y0 V0 s& o! f+ |壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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$ P: q& }5 Z$ d( c/ B' l+ p2 ?5 O& i2 i原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病4 Y+ i* V' G2 p5 T' n
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1、前庭神經炎
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3 C, ]7 G7 R8 V* R A+ }2 x/ d公仔箱論壇神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 公仔箱論壇# ?( P) J, [/ }3 L6 z+ C# j
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2、耳石症tvb now,tvbnow,bttvb C8 |( X ~2 y0 N- @8 `2 n! s
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F; o3 v( B5 O7 W: B% ^. }9 v. A良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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- ~% u h4 z9 T/ o8 _. X9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、梅尼爾氏症
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P% U: ~* V7 p$ ~1 v
+ h3 r" i( o; m; }8 n. _! S) sos.tvboxnow.com梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb; N5 s4 \6 R! ?8 J$ c+ g$ m
1 u3 R8 k' Z+ Ktvb now,tvbnow,bttvb4、神經老化
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& J4 ^3 r% l$ `老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
0 u( M7 Y- T B3 e$ _( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 K$ D* l% w- a: ]0 E, _1 K
眩暈復健運動 tvb now,tvbnow,bttvb# D( X, V8 z6 K( J. i
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頭部及眼球的運動一公仔箱論壇1 s0 k% F9 b6 J; C
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& \! \8 S* Q6 s- l8 @4 @- c4 ~% n" g3 z看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
$ f: O; V: H. O& U6 a% Gtvb now,tvbnow,bttvb★以上各10個循環，一天兩次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @+ h$ R" m/ |3 t
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頭部及眼球的運動二1 D$ Z8 q& @# E/ i2 `/ d
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' ~( i# m& g1 t }5 Pos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?- f6 A, [6 l# I% h3 i F0 P' H
看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
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小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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