[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)7 H6 \" G& s( k( ~, j; a

' H% }. Q2 z$ l: q( P【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈
, g. i% W8 h, N  z" R# j% K+ a【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮. M) x+ e/ e% p1 M5 {
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