芝士烤蟹蓋
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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~5 K+ S5 u+ }4 k; ^, V
+ P3 g6 |2 ~5 M' Z- kos.tvboxnow.com1 隻 雞蛋, L" I/ P1 K- ?5 a: u
3 兩 瘦肉
1 x& _3 I3 t% y9 {3 T6 jos.tvboxnow.com2 湯匙 芝士粉
* ^- K6 w( G; Tos.tvboxnow.com1 個 馬鈐薯: u6 t8 ?7 U, z
3 隻 肉蟹
8 w5 W' O# t- C Y3 y2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.5 個 洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c& h9 ?; ~; [5 b& {4 r
0.5 杯 麵包糠" I; L9 n! b8 O: M; C# U: R
1 湯匙 麵粉
. k0 v5 _8 e8 {* dos.tvboxnow.com調味料 ! c% x* U' `: [. V- R6 g
0 T4 I' w7 T4 _; ^) v5 h! h7 J( X
1/2 茶匙 生粉公仔箱論壇/ }& E) k9 C- N1 i9 `0 ]
1/2 茶匙 生抽
' p, X0 P. m$ }) o! e5 s; x! dos.tvboxnow.com1/4 茶匙 鹽1 ]( o8 o" O% H2 G3 O' v
1/4 茶匙 糖os.tvboxnow.com( d* \ w; l: v8 R5 R; I
3 L- x Y! ?2 [# o" ros.tvboxnow.com
# ]4 P3 s8 J8 y7 B9 S* W( ~ S
) K' J8 {* E! I" s# ~tvb now,tvbnow,bttvb烹調方法 / J4 u& g ?/ D0 C
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' P4 d. f; v# r" `1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻.
' c' N+ c; b uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散. tvb now,tvbnow,bttvb' h3 Q7 g6 e5 w8 v& Y* V6 |, R+ b: M* [
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻. os.tvboxnow.com* ~* g) M' J' l" y/ U# k1 N" ?: k0 a
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料. 公仔箱論壇3 K; l, n: w8 ~1 L8 y* v
5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠.
: x$ }8 s6 \3 yos.tvboxnow.com6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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