有無咁凍呀？上兩個星期，人人都說今年沒冬天，忽然180度大轉變，下個星期隨時又落雪又零度，到底邊句真？邊句真都好，禦寒措施還是要做齊。註冊中醫師徐澤昌教大家，記緊三個穴道，隨時按摩，可以幫大家儲存陽氣，溫暖身體os.tvboxnow.com% K3 |" z- m3 ~1 J' ~& s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f2 \% @: b& t& }) r
) Y( z) W8 P; L! Uos.tvboxnow.com1.大椎，在頸的後面，是身體陽氣的交滙之處，沖涼時候，以熱水沖洗此穴約20分鐘，可以激發陽氣，溫暖身體，非常見效。對於頸椎病和鼻敏感也有幫助
8 {5 U9 O8 s' {( S2 u公仔箱論壇 公仔箱論壇 M# E# [1 ]% E% w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j$ M" V& l& Y0 _9 ^" T% ^% H
tvb now,tvbnow,bttvb" `' `6 T; P8 t7 y- k
+ f3 S+ X0 t( G! w5 n2.神闕即肚臍，把搓熱的手掌於在肚臍上，順時針按摩，可以溫中散寒，常做對於長期腹瀉，便秘，痛經等也有幫助。
# t, s3 K- a4 @9 n4 `公仔箱論壇
9 \7 L. C& g6 T0 P) Jos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com9 }8 N& t c' F/ m1 t- B
) Y0 J% P7 s) H
0 l. H7 g$ b" Dos.tvboxnow.com3.足三里位於小腿前方，每日按壓此穴有補中益氣，溫暖下肢的作用，唔怕對腳凍冰冰。; Y/ M+ ]* P6 H, Z/ |
 |
發表於 2018-1-19 03:44 PM
| 
