糙米茶能停止癌細胞活動tvb now,tvbnow,bttvb6 J8 L1 _2 j8 @% w% Z w' \
: U, L+ v1 ~7 k; V% Y: tos.tvboxnow.com研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。tvb now,tvbnow,bttvb, R- M& C; {7 |
; i2 l& J) b( N8 V
流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。% E5 L% I2 X6 p, o n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e) R. M/ [7 P/ p- V5 z
面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
/ M. u$ T% z) Z U公仔箱論壇- B* r l8 s/ {/ L5 B$ ^
什麼是糙米？
# w! \) j Y4 {, g$ ^ tos.tvboxnow.com糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
# W4 t' h- B% p% e3 P0 n h去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
5 o. `8 C" k4 g+ f6 w; e0 Y
) v6 P4 B n6 K4 N一、糙米茶做法 os.tvboxnow.com( z7 M! i. g1 d* I, Q% B# Y# M
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb. u* R% ]! }5 i' x8 F* n0 p u
8 |- w) @8 B$ d8 [+ ktvb now,tvbnow,bttvb二、注意事項：7 p2 o9 ?8 d ^! {% [
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
6 |" j% V4 t/ jos.tvboxnow.com2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O& U' k6 l: i3 Y" G3 n& P: J
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。0 l6 q6 @3 ]1 A' _7 ^" C& ]1 A# V' E# ]; T
; ~) q+ \: n7 G! W: T
三、功效
* I* M5 n# Y! i) ~% f! ?os.tvboxnow.com1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） . {: R4 [3 H/ ]4 r" x7 i( P
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
0 I, p" ]% ?1 Z/ l" m5 H" e* n1 ^3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）9 V- @$ \; F$ |/ S* n
tvb now,tvbnow,bttvb0 l- b" c: K, v& O6 |% z2 P
一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
: f* s: a/ s+ D6 F7 k1 [" j" W( otvb now,tvbnow,bttvb糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
| 
