糙米茶能停止癌細胞活動: p: B$ e9 Y. R' }8 }
) I* S% {1 n" E. N5 N. cos.tvboxnow.com研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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8 a5 H5 n9 f! ?5 o8 D" k+ W% mos.tvboxnow.com面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。0 `; C! u ]6 a! v( Y
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什麼是糙米？tvb now,tvbnow,bttvb/ T' `, M" W# { E/ s. \2 C
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R! p7 ~2 j* t9 G$ s( {$ ^
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法
$ F! ~' Q# _- t1 I0 q3 @9 j4 z& Kos.tvboxnow.com將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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" |# ?( u+ m$ m% S/ N b2 J0 Tos.tvboxnow.com二、注意事項：
( g- o! o9 \2 o" }% Gos.tvboxnow.com1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N/ q( [2 d' R/ n$ H: {
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！os.tvboxnow.com/ t$ p# d3 M" ?/ p
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。tvb now,tvbnow,bttvb3 v/ l2 q7 o9 S5 D1 `' k) V
2 b. A! E. X4 P) R8 I0 [三、功效
i* F; G: s' I, k" G+ z1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
0 A. u2 w- E5 t& |. t8 zos.tvboxnow.com2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 公仔箱論壇4 X; h' i$ v' d- E7 A
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
( |" x; {( k# i& j: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W, f- F1 z0 _$ U+ Vos.tvboxnow.com一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
( v$ T: J) p* V& J/ m( v" ]& Ctvb now,tvbnow,bttvb糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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