糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。tvb now,tvbnow,bttvb" s' n* l9 B& F, S$ q
" K. }$ w- h" {; b5 P% O- w: ]流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。tvb now,tvbnow,bttvb& K- j4 B9 b- X* p1 ]9 X# S
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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7 H4 E. G5 P1 ]1 ]7 r; H3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是糙米？tvb now,tvbnow,bttvb, A* M, e7 [ M+ k; N
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E, i& ]; @! [4 N, s
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。4 Z1 V3 d8 O) o
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一、糙米茶做法 ) d" h3 S) O% l1 W; F7 T: |
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。% } z( u# F8 a G
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二、注意事項：
" L1 Z1 i. d1 O% I: ~- e1 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H, I# Y- o- t; x0 f: v, J
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A( p- P% I% z9 I1 u2 P; \
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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三、功效 & P: \7 u! B# q/ E
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） - L: C8 j, p3 b- M3 a5 h
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
5 R: v& O& }. n5 S6 g/ @) r; q3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y; y4 i6 M3 w2 g3 [8 t7 `
- d# A, ? X* gos.tvboxnow.com一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。os.tvboxnow.com) Q6 _3 C$ v" ]: z& N. n
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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