腹瀉在世界上，依舊造成許多的問題，特別是腹瀉發生在兒童身上時，往往會有許多更嚴重的後果。根據聯合國統計，全世界一天會有1800名小於五歲的孩子，因腹瀉死亡，這真的是很令人傷心的事實。我們在台灣有清潔的水源可以用，真的是要滿懷感恩。
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; v6 @/ [+ B+ qos.tvboxnow.com一旦發生腹瀉，會這麼嚴重的主因，主要是來自於脫水以及營養不良，所以世界衛生組織在補充水分以及維持腸道營養上，做了很多努力以及研究。希望可以儘量減少腹瀉的死亡率以及可能產生的問題。
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世界衛生組織的建議tvb now,tvbnow,bttvb. w! W7 I- ~6 |9 Q+ v2 j! D' v
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這裡引用世界衛生組織（World Health Organization,WHO）的建議，跟大家分享。一則讓大家可以科學化的，有根據的照顧孩子，另外則是破除一些常見的迷思。tvb now,tvbnow,bttvb3 D/ x1 o+ ?+ ?" S
1 [# Q6 ?9 H& u- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在急性腹瀉時（腹瀉開始兩週內），有四個建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r: b# q& x9 f: A- [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W- Z) I w: S* ^4 S* T
1.給孩子比平常更多的水分，以避免脫水。
' @& C. _. B$ w! G: V2 q ~* Y) ~2.給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天。
0 y9 C( _% ]* q8 g公仔箱論壇3.持續的餵食，以避免營養不良。
+ |9 [ U' B( v4 f/ v9 R( T公仔箱論壇4.如有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。
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^- j3 s) A$ Qos.tvboxnow.com給孩子比平常更多的水分，以避免脫水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x# ]& O& z! S8 g3 f5 R0 G
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原則上，如果孩子願意自發性地喝水，就儘量的讓他喝。如果孩子不會自發性地喝水，那麼每次排便後，可以按照以下的標準給予水分補充。
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兩歲以下：每次排便後，補充50-100 CC
f# R' P6 S! F; Q. O3 E! K- L3 {兩歲到十歲：每次排便後，補充100-200 CC
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8 a' {4 L& H$ d& `5 l/ N0 X) j水分的「種類」也是很重要的。不建議單純的補充純水，而最好是有鹽分的液體。市面上都有在賣電解水。如果要自製的話，鹽分的濃度是3公克/每公升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I: F, }; U' v, X1 r! j
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* A* j, [9 e u0 t8 b公仔箱論壇哪些是帶有鹽分的補充液呢？
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( k2 F( j: n! L$ Y8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•市售電解質水os.tvboxnow.com$ h, R; y/ I7 F6 A3 u
•有加鹽巴的蔬菜湯或雞湯
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另外有一些是不適合在腹瀉時飲用的液體，請儘量避免，例如：
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•市售含糖飲料（包含運動飲料）* \3 L* n3 i) Y: ~3 ~: O
•市售果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C i5 |. l0 H& N* O
•市售含糖茶類. ^2 t4 U1 B5 ^2 d$ J) h
•咖啡; R. I# X1 W$ H; q
•某些花草茶
6 k2 O4 Y6 v: ~. D! H2 ?* J! Jtvb now,tvbnow,bttvb要避免運動飲料，要避免運動飲料，要避免運動飲料
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給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天
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鋅是人體重要的微量元素，可以穩定細胞膜以及抗氧化。目前已知兒童在急性腹瀉時，會增加腸胃道鋅的流失，以及鋅的流失，使得血液中鋅的濃度下降。進而降低腸胃道的免疫力。缺少鋅會導致腹瀉時間延長以及延後恢復時間。os.tvboxnow.com! T$ R6 h. [: S7 r& ]& W
7 t; |7 e& V% t* S. k! \ `os.tvboxnow.com約十年前開始，陸陸續續就有證據給予孩子補充「鋅」可以減少急性腹瀉的嚴重度。而根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，縮短病程，甚至可以降低未來2-3個月腹瀉的機會（以上的證據等級為A，有最強的證據力）。所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。
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6 O$ m9 ~/ Y( H9 |" w持續的餵食，以避免營養不良' Z; W% R0 p' I4 z) F$ p- N
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在急性腹瀉時，都不建議停止飲食。即便是住院打點滴的病童，還是不建議停止飲食。還有，孩子的飲食不可以稀釋。餵母奶的孩子要持續的哺餵母奶。原則上在孩子可以接受的狀況下，儘可能的給予食物。
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繼續進食，孩子才有足夠的養分讓身體恢復，盡快恢復受傷的腸胃道。反觀限制飲食或者是用稀釋的牛奶餵食的孩子：體重會掉的更多，腹瀉的時間比較久，腸胃道功能恢復的也比較慢。tvb now,tvbnow,bttvb: l1 l f3 t5 u
: w2 T. ~$ F. z7 a很多家長都會問說：拉肚子時，要不要泡半奶？1 c* O$ v7 C4 b* i( o, X k
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答案是：絕對不要泡半奶。8 M( T6 e% f2 ?4 h! O. J& T! b: }
$ [# Y/ `( Y$ c% }. g7 M公仔箱論壇那拉肚子時到底要怎麼吃呢？當然要考慮到孩子的年齡，原本進食的情形。但是有下列的原則可以參考：
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1.哺餵母奶的孩子，要持續的哺餵母奶，甚至要比平時吃得更多，以補充流失的水分。
) G' t2 K& k* eos.tvboxnow.com2.喝配方奶的孩子，可以繼續使用本來的配方奶，但是切記：不要稀釋！tvb now,tvbnow,bttvb9 ?: \; D" e5 }+ x5 z
3.小於六個月的孩子，哺餵母奶的同時，如果已經開始吃副食品。在腹瀉的時候，會建議增加母奶哺餵，減少副食品的量。os.tvboxnow.com) @' {$ c! ]; q/ |! S" F# R
4.大於六個月且已經有吃副食品的孩子：副食品應該繼續，而且要儘量打碎以方便消化。肉/魚/蛋富含蛋白質食物應該繼續給予。另外，補充高鉀食物會有幫助：像是香蕉，椰子水，現打果汁等等。
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還有：急性腹瀉停止後，要給孩子更多的食物（比平常多一餐），可加速恢復。os.tvboxnow.com# f/ U7 e; D, [: {8 k! }3 E
. w: i' H$ B& h' c$ @8 ios.tvboxnow.com如果孩子有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。
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( K& u3 ?% q l9 r4 itvb now,tvbnow,bttvb哪些是危險徵象呢？以下是世界衛生組織提醒各位家長要注意的危險事項：
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1.大量或頻繁的水瀉
+ c% ~1 g$ u: o* ^/ a3 p; ]os.tvboxnow.com2.大便中有血液
* ]; e' x- o3 c+ j7 m+ k/ K Q7 t- B9 u3.餵食情形不佳tvb now,tvbnow,bttvb5 b( U; [. @( ?7 J9 S' D
4.腹瀉超過三日- p. \1 R, e+ C- H; ]" {/ @
5.發燒
+ p/ b* B; m) q6.有嘔吐的現象 |
發表於 2018-1-12 04:50 PM
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