[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 : Y9 e/ h3 f# e( U0 h3 h9 \
三色椒  半杯 ; v: l* X1 e! O. B8 L; H
豬柳  120克
  q" I9 Q0 ~' ~5 o& |1 }8 \$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油  半茶匙
' N4 H9 v& M6 ^. {tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉  少許
) X6 v: i* b9 I" S! O雜錦野米飯 1 碗
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  E, l( y! v. f) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g4 s( h; g, w

. w) |# x7 C. o5 X7 G3 p& Zos.tvboxnow.com1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  tvb now,tvbnow,bttvb# B# h1 ~' L' Z9 O! k
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 # Z* Q0 H+ S: D. B: H' I
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o9 \5 `$ b9 K1 B/ t( p

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營養小貼士, `$ F3 i- v4 |8 u# @( ]0 ^. d- \
豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。