[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 , j" g( s3 y9 t* A
三色椒  半杯
$ q; K$ a" w( k9 i! etvb now,tvbnow,bttvb豬柳  120克 公仔箱論壇4 {+ G& }3 U+ [" K; ^) O7 c  }2 }
豉油  半茶匙
9 A% ], }6 I  p8 u: A! Q  a6 {tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉  少許 ! \" @4 K: e! T8 ]
雜錦野米飯 1 碗
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& ~/ i6 T) ?- C) F4 k1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  公仔箱論壇, B. Y3 s. Q& n8 S
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。
; ]. g5 |* w3 |8 L. o# _* R9 H# h9 T$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。