[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
! v( e8 b% N7 f! H* B$ Btvb now,tvbnow,bttvb三色椒  半杯
9 H2 S1 g0 V# ?0 s: U$ o6 k豬柳  120克 ' R+ [% `$ u) u% Z7 P
豉油  半茶匙 公仔箱論壇+ o# g* ?- {- o, J
胡椒粉  少許 tvb now,tvbnow,bttvb! U! ?! a( M% g' ?1 c$ |2 z
雜錦野米飯 1 碗
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# W. R7 R1 v# W9 Z' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o2 l( ~& D- U+ w; J3 B# _7 v

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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
9 B, Z8 H" A& X  B公仔箱論壇2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 ! _# ]% L& [7 z1 O' i" D1 Q
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w$ L# ^- R* ]; P0 B1 {% b' x9 [

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營養小貼士
$ w# |" e* O" r" v/ F  p- b/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。