返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 痘痘好困擾!對症下藥,5大冒痘位置調理法

早安健康/繆葶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d4 N/ L, m6 l; {! k

4 r/ @2 t3 P! T( T- S4 Z熬夜、應酬多,飲食油膩不正常,種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f, R. W2 g1 B7 t
' k7 s, p- j7 k7 B$ j! ?6 |  o. O
然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子,總讓人尷尬又不好意思,其實臉上不同的地方冒出痘痘,可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵,不可不注意!若是痘痘持續時間超過三周以上,並且呈現化膿狀態,那就必須從調理內臟開始著手。
& o* l3 }, t/ T  ]0 f! d, B
. B6 N& i" n6 j( dtvb now,tvbnow,bttvb由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人:名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位,以及其相對應的器官病兆,快來看看該怎麼避免!
  C. o% ^+ S6 f
8 N0 ~1 `/ v1 Y4 S* u, V! g公仔箱論壇1. 嘴巴周圍
. J! j7 X# ?. Uos.tvboxnow.com通常與胃部疾病相關,可能有著消化系統不佳的問題,可以透過多攝取富含纖維的食物,像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。
/ x+ H7 m' X. ~" a! H4 @2 V
3 T, X* O9 `# E# [% N晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動,幫助排便,適當的乳酸菌飲品,如優酪乳、養樂多等,也具有整腸效果。 # t! A. G' ?* {# ?: [6 v
os.tvboxnow.com' R. j+ |" d) H& w
2. 上顎及下巴
3 `$ ^# A5 b! t$ z% l3 M# c8 H+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U, R$ ^4 _, Z) p0 ~) c0 W' ]! H
與腎陰虛相關,經常有著臉部出油旺盛的狀況,故可提高每日洗臉頻率,以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃,例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜,尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間,應讓肝臟好好休養進行解讀工作。
( q: I7 n; ^" C/ u9 t& {. }/ \. r# J( dos.tvboxnow.com
2 p. i  i; w2 }: k. t% Ios.tvboxnow.com3. 左臉頰 tvb now,tvbnow,bttvb9 X  Y7 F# F, f% c2 _
為肝火旺盛型,除多攝取退肝火功效之食物外,應找到自己的舒壓方式,減少壓力產生,亦不應熬夜。 . ]4 u3 _6 v1 u; l; W

) v) u# j+ s( n0 C$ v% B4. 鼻子、右臉頰 , u& I- l& S% Q: K
屬於肺火盛型,可以透過有氧運動加強肺臟運作,促進代謝,保持空氣流通,並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。   Z/ j9 g. C# a% E

% G# q+ l. C5 }- X6 C, ~: p. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 人中 ( s: P# F  r, n/ J! t* U
多與生殖系統的狀況有關,女性應少吃冰冷食物,在生理期間尤其禁止,月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表