吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
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r- L1 v- U9 I) D$ o咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。7 H2 a/ U5 V, g! [* O2 W; J5 w
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; \' v! ~# {: Q/ W小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F: q: X& p! Q! y2 X
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" g! E$ l% o9 E4 B% H! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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5 d0 y `0 P# x! w0 p% P公仔箱論壇食用禁忌：8 U* P u/ e% a! \- {
0 t& h7 V7 T5 ?tvb now,tvbnow,bttvb火龍果不宜於牛奶同食。 3 n8 x; L4 Y) `: Z
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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選購禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb9 w8 b) a8 g% b" I
. a7 X# `0 q7 Z q5 f表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。4 V+ q) v4 w5 u1 d; I
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功效os.tvboxnow.com- O5 L) u1 Y9 Y3 y0 g, n6 M5 U
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1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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2 e r1 G' A7 {% z7 G) w火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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& |& \8 ~# V9 d! L5 Ttvb now,tvbnow,bttvb此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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- x* w: \3 U/ f7 F* n) ~$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、美白減肥2 _( d" l* n& \6 j9 ^ R: P) q, ? l
: `! w& a- m* W0 X' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' X; l d9 w; I& l
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5 U; m2 X: A6 i& n7 @4 `) Y; T4、預防貧血公仔箱論壇2 _! z8 k$ j" j/ U
* U" n7 d. c6 u, f8 [/ ^火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。公仔箱論壇. i5 n6 T4 ?9 n8 j7 w
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& r2 M, j0 D$ [3 \ D比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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