吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。- t( L7 e0 h. R
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$ {' h; G# T5 c, R6 i小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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0 L& W3 b9 |: i8 R" v公仔箱論壇不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。% Q/ M6 t& w. P* H
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食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。 os.tvboxnow.com$ r5 t* g3 J6 I2 `8 ^/ P W
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y4 L1 \' g9 a( K2 P
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- j# N g6 E9 W5 n公仔箱論壇選購禁忌：
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/ D1 f( U% {7 b7 O3 E7 T h( F: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。3 H- _4 F# x! ]4 U
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1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。1 S# b9 x: Z, T% i
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2、排毒護胃
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/ h- q7 P! {: T1 tos.tvboxnow.com火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z5 Y5 d% |# M1 ?1 J. K% d" J
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" P5 k. j( @# [* I' {/ F6 _7 los.tvboxnow.com此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。tvb now,tvbnow,bttvb O1 T6 C) x* E* `; N* D9 \. S
7 ~' s6 V3 r* R7 W5 k6 E% e; [% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K4 J& |0 m; G+ W: _; u: ?, Q3、美白減肥
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
) m, y2 W: m* {4 q* i* rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U2 k8 e( R$ a" f- [
$ L( O1 K8 F: M7 O; T公仔箱論壇4、預防貧血公仔箱論壇1 v3 `. C {3 Z3 o5 @9 m& \5 r
: F# f+ b: @+ {! [5 ?公仔箱論壇火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。! W! Z, |0 | x
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比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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