菜名: 公仔箱論壇; @! Y, ]' i2 ]" v- M
鐵觀音燉羊肉: t' U% @ k. C! Z! B
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菜式分類: . L3 }( X5 s2 n. o+ @- }0 l3 ^
主菜
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4 K' R' V. P8 ]公仔箱論壇製法分類: os.tvboxnow.com7 W7 k6 M/ K' B, {& G e
煮os.tvboxnow.com1 J( X+ ?0 V) E
) S2 p# N; R" ?0 y+ f2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
. j! ~, l4 B! B: B( dos.tvboxnow.com帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條* K4 v" z2 N% @3 j" ~( ^3 |
7 |# b Y. {$ x8 ^$ q# j8 D( m8 X公仔箱論壇醃料/調味:
5 q7 k' D! M- u鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗os.tvboxnow.com+ U" S, g* `( V9 l
% m! `0 J6 Y3 A' h# v8 l8 Wtvb now,tvbnow,bttvb製法: os.tvboxnow.com( @" J- m: q4 |" \1 m
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
% Z- G0 `1 V! |0 f4 g0 |) I/ W) h& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A6 r6 o7 \( t公仔箱論壇2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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& u8 }. y- j- l: g, wtvb now,tvbnow,bttvb3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成tvb now,tvbnow,bttvb. n/ d- {* I$ P5 R$ }" s) u3 Z& N% c
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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